Es importante diferenciar entre la caída y la rotura del pelo. La caída del pelo se refiere a la pérdida de cabello que ocurre de forma natural. Como parte del ciclo de crecimiento del cabello. Puede ser causada por una variedad de factores, desde factores genéticos hasta factores ambientales. En algunos casos, la pérdida de pelo puede ser temporal, mientras que en otros casos puede ser permanente. En cambio, la rotura del cabello ocurre cuando la fibra capilar se rompe.
El cabello es una parte importante de la imagen personal de las personas. Por lo que la caída o rotura del mismo puede generar preocupación e inseguridad. Si bien ambas situaciones pueden provocar la pérdida de cabello, es importante diferenciarlas, ya que tienen causas y tratamientos diferentes. En este artículo, vamos a analizar las diferencias entre la caída y rotura del pelo. Así como las causas y los tratamientos de cada una de ellas.
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¿La caída y la rotura del pelo es lo mismo?
La respuesta corta es no. Por ello, es importante distinguir entre la caída y la rotura del pelo. La caída del cabello es la pérdida de cabello que ocurre de forma natural. El ciclo de crecimiento del cabello tiene tres fases:
- Fase de crecimiento: Esta fase dura de dos a seis años. Durante esta fase, el cabello crece a una velocidad de aproximadamente un centímetro por mes.
- Fase de transición: Esta fase dura unas dos semanas. Durante esta fase, el cabello deja de crecer.
- Fase de reposo: Esta fase dura de dos a tres meses. Durante esta fase, el cabello se cae.
En condiciones normales, se pierden unos 100 cabellos al día. Sin embargo, si se pierden más de 100 cabellos al día, se puede considerar que existe algún problema.
En cambio, la rotura del pelo es la pérdida de cabello que se produce cuando la fibra capilar se rompe. La rotura del cabello puede ser causada por una variedad de factores, como:
- Tratamientos químicos: Como el teñido, el decolorado y el permanente. Estos pueden debilitar la fibra capilar y hacerla más susceptible a la rotura.
- Peinados agresivos: Los peinados agresivos, como el uso de extensiones, el trenzado o el recogido. Pueden debilitar la fibra capilar y hacerla más susceptible a la rotura.
- Enfermedades: Algunas enfermedades, como la alopecia areata, la alopecia androgénica y la alopecia universal.
La rotura del pelo puede causar la pérdida de cabello. Pero no es lo mismo que la pérdida de cabello generada por la caída natural del pelo. En el caso de la rotura del cabello, el cabello se cae antes de que termine su ciclo de crecimiento. Por lo tanto, el cabello que se rompe no tiene raíz.
A continuación, detallaremos cada caso para que puedas diferenciarlo de manera sencilla:
Caída del cabello
La pérdida de cabello es un proceso natural que ocurre cada día. De media, una persona pierde entre 50 y 100 cabellos al día. Sin embargo, si la pérdida de cabello es excesiva, puede ser un signo de un problema más grave.
Las causas de la caída del cabello pueden ser variadas. Las más comunes son:
- Alopecia androgénica: Esta es la causa más común de pérdida de cabello en hombres y mujeres. Se trata de un trastorno que hace que los folículos pilosos se vuelvan más pequeños y produzcan cabello más fino. Se caracteriza por un patrón de pérdida de cabello. Que generalmente comienza en la parte superior de la cabeza y se extiende hacia los lados.
- Alopecia areata: Esta es una condición autoinmune que hace que el sistema inmunitario ataque los folículos pilosos. La alopecia areata puede causar la pérdida de cabello en parches, que pueden ser de cualquier tamaño.
- Trastornos tiroideos: Tanto el hipertiroidismo como el hipotiroidismo pueden causar pérdida de cabello. El hipertiroidismo es una condición en la que la glándula tiroides produce demasiada hormona tiroidea. El hipotiroidismo es una condición en la que la glándula tiroides produce muy poca hormona tiroidea.
- Anemia: La anemia es una condición en la que el cuerpo no produce suficientes glóbulos rojos. Los glóbulos rojos transportan oxígeno a los tejidos, incluido el cuero cabelludo. Si el cuero cabelludo no recibe suficiente oxígeno, el cabello puede caerse.
- Estrés: El estrés puede causar una pérdida de cabello temporal. El estrés puede provocar la liberación de hormonas que pueden afectar el crecimiento del cabello.
- Medicamentos: Algunos medicamentos, como los medicamentos para la quimioterapia, pueden causar pérdida de cabello.
Rotura del pelo
La rotura del pelo es un problema común que puede afectar a personas de todas las edades. Se produce cuando la fibra capilar se debilita y se rompe. Lo que puede dar lugar a puntas abiertas, cabello quebradizo y pérdida de cabello.
Las causas de la rotura del pelo pueden ser diversas, entre ellas:
- Tratamientos capilares: Los tratamientos capilares que utilizan calor. Como el secador, la plancha y las tenacillas, pueden debilitar el cabello y provocar su rotura. El calor intenso puede dañar la cutícula, que es la capa exterior protectora del cabello. Esto puede hacer que el cabello sea más susceptible a la rotura.
- Peinados apretados: Los peinados apretados, como las coletas y los moños, pueden dañar el cabello y provocar su rotura. La tensión que se ejerce sobre el cabello puede romper las fibras capilares.
- Enfermedades: Algunas enfermedades, como la psoriasis y la dermatitis seborreica, pueden debilitar el cabello y provocar su rotura. Estas enfermedades pueden causar inflamación del cuero cabelludo, lo que puede dañar las raíces del cabello.
- Carencia de nutrientes: Una dieta deficiente en nutrientes esenciales. Como la biotina, el zinc y el hierro, puede debilitar el cabello y provocar su rotura. Estos nutrientes son necesarios para la salud del cabello y su crecimiento.
Los síntomas de la rotura del pelo pueden incluir:
- Puntas abiertas: Las puntas abiertas son la forma más común de rotura del cabello. Se caracterizan por la presencia de pelos con puntas desiguales o deshilachadas.
- Cabello quebradizo: El cabello quebradizo es propenso a romperse con facilidad. Puede romperse al peinarlo, cepillarlo o incluso al tocarlo.
- Pérdida de cabello: La rotura del cabello puede provocar pérdida de cabello. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la pérdida de cabello también puede ser causada por otros factores. Como la alopecia androgénica.
Tratamiento
La caída y la rotura del pelo son problemas comunes que pueden afectar a hombres y mujeres de cualquier edad. Pueden tener un impacto significativo en la autoestima y la confianza de la persona. Por ello, es importante tratarlo a tiempo.
El tratamiento de la caída del cabello depende de la causa subyacente. Si la causa es un trastorno médico, el tratamiento de la causa subyacente ayudará a detener la pérdida de cabello. Por ejemplo, si la caída del cabello es causada por la anemia. El tratamiento con suplementos de hierro puede ayudar a detener la pérdida de cabello.
Si la causa de la caída del cabello es hereditaria, existen algunos medicamentos que pueden ayudar a prevenir la pérdida. El minoxidil, un medicamento tópico que se aplica al cuero cabelludo, puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello. La finasterida, un medicamento oral que se toma una vez al día, puede ayudar a reducir la pérdida de cabello.
El tratamiento de la rotura del pelo depende de la causa subyacente. Si la causa es el peinado agresivo, puede tratar de peinarse con más cuidado. También, se puede utilizar un protector térmico antes de usar herramientas de calor.
Si la rotura del cabello es causada por factores ambientales, se pueden tomar medidas para proteger el cabello. Por ejemplo, se puede evitar la exposición excesiva a la radiación ultravioleta. Utilizando un sombrero o un protector solar para el cabello. También, se puede utilizar un champú y un acondicionador que fortalezcan el cabello.
En algunos casos, puede ser necesario utilizar medicamentos para tratar la rotura del cabello. Por ejemplo, los medicamentos que tratan la alopecia areata pueden ayudar a detener la rotura del cabello.
Consejos
Hay muchas cosas que se pueden hacer para ayudar a prevenir la caída y la rotura del pelo. Estos consejos incluyen:
- Cepillado y peinados suaves: Cepillarse y peinarse con suavidad ayuda a evitar que el cabello se enrede y se rompa. Al cepillarse, comience por las puntas y trabaje hacia arriba. Evite tirar o retorcer el cabello.
- Champú y acondicionador suave: Los champús y acondicionadores suaves no contienen ingredientes agresivos que puedan dañar el cabello. Elija un champú y un acondicionador que estén diseñados para su tipo de cabello.
- Usar un protector térmico: Un protector térmico ayuda a crear una barrera entre el cabello y el calor. Lo que puede ayudar a prevenir daños. Aplique un protector térmico antes de usar cualquier herramienta de calor.
- Evitar el uso de productos químicos fuertes: Los productos químicos fuertes, como los tintes y los decolorantes, pueden dañar el cabello. Si debe usar productos químicos fuertes, hágalo con moderación y asegúrese de usar un protector de cuero cabelludo.
- Llevar una dieta equilibrada: Una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en proteínas, hierro y zinc puede ayudar a mantener un cabello sano. Las proteínas son necesarias para el crecimiento del cabello. El hierro ayuda a transportar el oxígeno al cabello y el zinc ayuda a mantener la salud del cuero cabelludo.
- Reducir el estrés: El estrés puede contribuir a la caída del cabello. Encontrar formas de reducir el estrés, como el ejercicio, meditación o yoga, puede ayudar a mantener un cabello sano.
Si está experimentando caída o rotura del pelo, es importante consultar con un médico o dermatólogo. Para determinar la causa subyacente y obtener el tratamiento adecuado.