Qu’est-ce qu’une perte de cheveux normale ? Pourquoi perdons-nous beaucoup de cheveux ? Combien de temps dure une chute de cheveux normale ? Ce sont des questions auxquelles la plupart d’entre nous ne pensent pas souvent. En réalité, la perte de cheveux touche de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie et certaines perdent plus de cheveux que d’autres. Il peut s’agir d’une perte temporaire de cheveux à la suite d’une nouvelle coiffure et d’une utilisation excessive de produits capillaires, ou d’une affection grave, comme l’alopécie. Connaître les causes de la perte excessive de cheveux et savoir ce que vous pouvez faire pour prévenir et gérer cette situation vous aidera à prendre les mesures nécessaires pour résoudre le problème.
Jetons un coup d’œil à certaines des principales causes des problèmes courants de perte de cheveux.
Principales causes de la perte de cheveux
Perte de cheveux héréditaire
La perte de cheveux héréditaire, autrement appelée alopécie, est une maladie génétique transmise par les parents à leurs enfants. Bien qu’il s’agisse de l’une des causes les plus courantes de la perte de cheveux, elle n’est pas prédominante chez les femmes. La perte de cheveux diffuse comprend l’alopécie androgénique (AGA), fréquente chez les hommes, l’alopécie areata (AA) et la trichotillomanie (TTM), un trouble du contrôle des impulsions, également appelé dermatillomanie, qui touche aussi bien les hommes que les femmes. L’alopécie causée par des conditions médicales comprend l’effluvium télogène (TE), les maladies thyroïdiennes, la déficience androgénique, l’anémie et les troubles auto-immuns. L’alopécie areata est l’un des troubles les plus courants de la perte de cheveux et une maladie auto-immune qui affecte les follicules pileux.
Déséquilibres hormonaux
Les déséquilibres hormonaux sont responsables de nombreux problèmes de chute de cheveux. Un déséquilibre de la thyroïde, le syndrome du côlon irritable, la grossesse et le syndrome prémenstruel, un déséquilibre des glandes surrénales et un déséquilibre des hormones de la ménopause peuvent provoquer la chute des cheveux. Le déséquilibre hormonal le plus courant à l’origine de la chute des cheveux est un trouble de la thyroïde. La perte de cheveux commence généralement autour des sourcils ou sur les côtés du visage. La perte de cheveux se produit selon un schéma circulaire qui tend à descendre vers le front. L’état peut s’aggraver progressivement si l’hormone thyroïdienne n’est pas remplacée par des médicaments.
Autres causes de la chute des cheveux
Bien que la perte de cheveux soit généralement associée aux hormones, des facteurs tels que les médicaments, les maladies, l’alimentation et la grossesse peuvent également y contribuer.
Anémie
Il s’agit d’une autre cause de chute de cheveux chez les femmes, qui touche les femmes âgées de 15 à 55 ans environ. Elle provoque des rougeurs de la peau, des plaques de calvitie, une perte de cheveux par plaques et des cheveux clairsemés. La principale cause de l’anémie est un faible apport en fer. L’anémie peut être traitée en augmentant l’apport en fer et en vitamine B12 dans votre alimentation.
Infections
Certaines infections telles que le pityriasis rubra pilaris peuvent également entraîner une chute excessive des cheveux. Le pityriasis rubra pilaris, également connu sous le nom de cheveux en arbre de Noël, est une infection virale du cuir chevelu. Les personnes qui souffrent de la forme sévère de cette maladie peuvent également connaître une perte totale de cheveux. Elle commence à apparaître vers l’âge de cinq ans et provoque des plaques chauves circulaires avec des poils blancs sur le cuir chevelu. Cette infection peut également produire des cheveux épais et de couleur foncée.
Médicaments
De nombreux médicaments, drogues et traitements sont susceptibles de provoquer une chute de cheveux. La perte de cheveux peut être temporaire, réversible ou permanente. Des médicaments tels que les antibiotiques, les antiandrogènes, certains antidépresseurs, les pilules contraceptives, la Dépakote, le Tegretol et les médicaments pour le cœur peuvent également entraîner une chute des cheveux. Les immunosuppresseurs, prescrits pour certaines maladies et affections, sont également susceptibles de provoquer une perte de cheveux.
Une mauvaise alimentation
Une mauvaise alimentation est à l’origine de nombreux problèmes de chute de cheveux, tant chez les hommes que chez les femmes. Cela s’explique par le fait que le régime alimentaire est déficient en nutriments dont le corps a besoin pour avoir des cheveux sains. Un mauvais régime alimentaire peut entraîner une carence en fer, qui est la principale cause de la chute des cheveux chez les femmes. La perte de cheveux se produit lorsque l’organisme remplace le fer qui n’est plus présent dans le sang. Elle se produit également en raison des faibles niveaux de nutrition dans l’organisme.
Grossesse
La perte de cheveux est une conséquence très courante de la grossesse. Pendant la grossesse, la perte de cheveux est généralement temporaire et les cheveux repoussent avant la naissance du bébé. La perte de cheveux liée à la grossesse résulte d’une combinaison d’hormones et de facteurs liés à la grossesse. Ces facteurs affectent la perte de cheveux en augmentant la quantité d’androgènes et en diminuant la quantité de progestérone, qui est responsable de la croissance du follicule pileux.
Stress
Les cheveux sont très liés à notre humeur. Lorsque nos niveaux de stress sont élevés, le cuir chevelu et les cheveux sont affectés. Cela peut entraîner une chute de cheveux, des pellicules, des cheveux abîmés et bien d’autres choses encore. Le stress provoque également un déséquilibre des hormones dans l’organisme, ce qui entraîne la chute des cheveux. Lorsque l’on est stressé, les follicules pileux augmentent leur taux de renouvellement cellulaire et deviennent plus fragiles. Cela signifie que les cheveux se cassent ou tombent plus facilement.
La perte de cheveux n’est pas nécessairement une maladie. Il est essentiel de connaître la cause de votre chute de cheveux afin de savoir quelle direction prendre pour traiter le problème. Il est également important de savoir comment protéger au mieux nos cheveux contre les nombreux facteurs de dégradation auxquels ils peuvent être exposés.