Saturday, January 28, 2023
Alopécie féminineQu'est-ce que l'alopécie de traction ?

Qu’est-ce que l’alopécie de traction ?

Saviez-vous que le fait de porter régulièrement vos cheveux en queue de cheval serrée ou en chignon peut provoquer une affection appelée alopécie de traction ? Dans cet article nous vous aidons à répondre à “Qu’est-ce que l’alopécie de traction ? 

L’alopécie de traction est une forme de perte de cheveux causée par une traction répétée sur les cheveux. Bien qu’attacher vos cheveux puisse sembler pratique pour les maintenir en place, ne pas comprendre ses conséquences peut avoir un effet durable sur vos cheveux.

Qu’est-ce que l’alopécie de traction ?

L’alopécie de traction est associée à la chute des cheveux. Vous pouvez subir une chute de cheveux en raison de tractions répétées sur vos cheveux à partir de queues de cheval serrées, de chignons et de tresses. Attacher les cheveux immédiatement après avoir utilisé des produits chimiques pour le coiffage est un autre facteur.

La bonne nouvelle est que l’alopécie de traction peut être prévenue et traitée facilement. Si vous arrêtez de trop serrer vos cheveux, vous pouvez les sauver de cette forme de perte de cheveux.

À un stade précoce de l’alopécie de traction, vous remarquerez peut-être de petites bosses sur votre cuir chevelu. Si l’état s’aggrave, vous verrez également des cheveux cassés. L’avant et les côtés de votre cuir chevelu sont les plus susceptibles d’être touchés en premier. Cependant, d’autres zones de votre cuir chevelu peuvent faire face à une chute de cheveux similaire, en fonction de votre coiffure habituelle.

Comment déterminer si vous souffrez d’alopécie de traction ?

Y compris la perte de cheveux, l’alopécie de traction peut également présenter des symptômes tels que des rougeur du cuir chevelu, des cloques ou bosses, des douleur du cuir chevelu ainsi que des démangeaisons

Qu’est-ce qui cause l’alopécie de traction?

Vous pouvez développer une alopécie de traction si vous portez souvent vos cheveux dans des coiffures serrées. Tirer les cheveux à plusieurs reprises peut endommager les follicules pileux de votre cuir chevelu.

Si vous avez les cheveux longs, vous pouvez développer une alopécie de traction due au poids des cheveux qui tirent sur le cuir chevelu. Les hommes peuvent également avoir cette condition dans leur barbe s’ils la tordent trop fort.

L’alopécie de traction est fréquemment observé chez les personnes qui doivent relever leurs cheveux en un chignon serré pour des raisons professionnelles telles que les ballerines et les gymnastes.

L’âge peut également être un facteur contributif à l’alopécie de traction. Lorsque vous vieillissez, vos cheveux deviennent sujets aux dommages, ce qui augmente les risques d’alopécie de traction.

Qu'est-ce que l'alopécie de traction

Comment traiter l’alopécie de traction ?

Changez votre coiffure

N’optez jamais pour des coiffures serrées si vous présentez des symptômes d’alopécie de traction. Si vous devez attacher vos cheveux, assurez-vous de les garder aussi lâches que possible. Laissez vos cheveux reposer autant que vous le pouvez. Cela empêchera la tension au niveau de votre cuir chevelu.

Limitez l’utilisation de produits chimiques

Minimisez l’utilisation de produits chimiques sur les cheveux abîmés, car cela ne peut qu’aggraver la situation. Au lieu de cela, optez pour des cosmétiques ou des remèdes à base de plantes. Cela vous donnera non seulement des résultats visibles, mais protégera également vos cheveux des produits chimiques nocifs.

Produits pour la croissance des cheveux

Les produits pour la croissance des cheveux peuvent vous aider dans cette situation. Une étude suggère que près de 40%  des personnes utilisent le minoxidil  pour faire repousser les cheveux. Vous pouvez essayer cela pour traiter l’alopécie de traction de votre cuir chevelu après avoir consulté votre médecin.

Utilisez des anti-inflammatoires

L’alopécie de traction provoque un gonflement du cuir chevelu, qui peut être douloureux. Le gonflement peut être accompagné de rougeurs et d’irritations. Une crème anti-inflammatoire pour le cuir chevelu peut aider à réduire la douleur et l’enflure. Cependant, consultez un médecin avant d’utiliser tout médicament.

Cherchez de l’aide médicale

Si vous ne voyez pas de nouveaux cheveux pousser après quelques mois de mesures préventives, il est temps de consulter un médecin. Vos follicules sont probablement endommagés et s’il y a des cicatrices, vos cheveux peuvent ne pas repousser.

Consultez votre médecin afin d’obtenir le bon médicament. Les cas graves d’alopécie de traction peuvent nécessiter une greffe de cheveux.

Remèdes maison pour l’alopécie de traction

Qu'est-ce que l'alopécie de traction

Ajouter des protéines à votre alimentation

Votre corps a besoin de protéines pour la croissance des cheveux. Certaines sources de protéines alimentaires saines comprennent les œufs, le poisson, les noix, les haricots, les viandes maigres et les graines.

Tout le monde n’a pas besoin de la même quantité de protéines car ses besoins varient en fonction de votre masse musculaire et de votre activité physique.

Augmenter l’apport en fer

Le fer est un autre nutriment vital dont votre corps a besoin pour faire pousser de nouveaux cheveux. Si vous faites face à une perte de cheveux, votre alimentation devrait comprendre des aliments comme les lentilles, le tofu, les graines, la citrouille, les épinards et les haricots blancs.

De nombreuses entreprises enrichissent leurs aliments en vitamines et en fer, comme dans les céréales du petit-déjeuner, pour prévenir les carences en fer.

Aromathérapie

L’aromathérapie peut aider à stimuler la croissance de vos cheveux. Les huiles essentielles comme le bois de cèdre, le thym, la lavande, le tulsi et le romarin peuvent aider à traiter l’alopécie de traction.

Lorsque vous utilisez des huiles essentielles sur le cuir chevelu, mélangez seulement quelques gouttes dans une huile de base comme l’huile de noix de coco.

Massez votre cuir chevelu

Masser votre cuir chevelu avec de l’huile peut aider à stimuler le flux sanguin vers vos follicules, favorisant ainsi la croissance des cheveux. Vous pouvez utiliser le bout de vos doigts pour masser le cuir chevelu dans un mouvement circulaire ou acheter un appareil de massage pour faire le travail.

Comment prévenir l’alopécie de traction ?

Garder vos cheveux détachés est le meilleur moyen de prévenir l’alopécie de traction. S’il est nécessaire d’attacher vos cheveux, portez-les dans une coiffure lâche.

L’alopécie de traction est-elle permanente ?

L’alopécie de traction peut être permanente si vous n’intervenez pas à un stade précoce. Quelques signes avant-coureurs peuvent indiquer si votre alopécie de traction s’aggrave.

Signes d’alopécie de traction permanente

Les signes typiques de l’alopécie de traction permanente sont une chute excessive des cheveux et des douleurs dans le cuir chevelu. Vous pouvez particulièrement ressentir de la douleur après avoir détaché vos cheveux d’un chignon serré ou d’une queue de cheval.

À mesure que l’état s’aggrave, les signes d’alopécie de traction peuvent devenir plus importants et plus graves. Vous remarquerez peut-être des démangeaisons, une sensation d’oppression et un gonflement du cuir chevelu. Les cheveux cassés et les plaques de calvitie seront également visibles. Des cicatrices peuvent apparaître si vous ne faites rien pour les empêcher.

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