{"id":10246,"date":"2023-01-12T10:00:44","date_gmt":"2023-01-12T14:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=10246"},"modified":"2022-12-19T11:32:39","modified_gmt":"2022-12-19T15:32:39","slug":"comment-vieillissent-nos-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/fr\/comment-vieillissent-nos-cheveux\/","title":{"rendered":"Comment vieillissent nos cheveux ?"},"content":{"rendered":"

Tout comme notre peau, nos cheveux changent au fil des d\u00e9cennies<\/strong>. Et nous ne parlons pas seulement de devenir gris <\/span>!\u00a0Au fur et \u00e0 mesure que vos hormones fluctuent, tout, de l’\u00e9paisseur de vos cheveux \u00e0 leur niveau d’humidit\u00e9, peut varier. Mais savez-vous comment vieillissent nos cheveux ?<\/strong><\/p>\n

Les cheveux<\/strong> ne sont pas \u00e0 l’abri du processus de vieillissement<\/strong>. Tout comme le reste de notre corps, il change avec l\u2019\u00e2ge.<\/p>\n

Nous allons vous expliquer exactement comment nos cheveux peuvent changer avec l’\u00e2ge<\/strong> et comment lutter contre le temps<\/strong> pour les garder en aussi bonne sant\u00e9 que possible, que vous soyez au d\u00e9but de la vingtaine ou \u00e0 la fin de la soixantaine\u2026 Mais d\u2019abord nous allons voir comment se produisent les changements capillaires<\/strong> et comment ils affectent vos cheveux.<\/p>\n

\"Comment<\/p>\n

 <\/p>\n

Comment se produisent les changements capillaires ?<\/h2>\n

La g\u00e9n\u00e9tique<\/h3>\n

La calvitie h\u00e9r\u00e9ditaire<\/strong> est une affection courante qui est souvent caus\u00e9e par la g\u00e9n\u00e9tique.\u00a0Toutes les personnes ne sont pas touch\u00e9es au m\u00eame \u00e2ge, mais la plupart du temps, la chute des cheveux devient perceptible entre 30 et 40 ans.<\/p>\n

Changements hormonaux<\/h3>\n

En vieillissant, nos hormones peuvent \u00eatre d\u00e9s\u00e9quilibr\u00e9es.\u00a0Cela est souvent caus\u00e9 par la grossesse, la m\u00e9nopause et la diminution des niveaux d’\u0153strog\u00e8ne ou de testost\u00e9rone.\u00a0Les niveaux de stress<\/a> \u00e9lev\u00e9s et les probl\u00e8mes de thyro\u00efde peuvent \u00e9galement jouer un r\u00f4le dans les d\u00e9s\u00e9quilibres hormonaux pour tout le monde.\u00a0Le stress est souvent un coupable commun du changement de cheveux<\/strong> \u00e0 mesure que nous vieillissons et que nous vivons des \u00e9v\u00e9nements majeurs de la vie qui font r\u00e9agir le corps.<\/p>\n

Comment ces changements affectent-ils mes cheveux ?<\/h2>\n

Texture des cheveux<\/h3>\n

Il est courant de remarquer que la texture de vos cheveux se modifie<\/strong> au fil des ans.\u00a0Il y a de fortes chances que vous ayez probablement eu une chevelure boucl\u00e9e quand vous \u00e9tiez jeune.\u00a0En vieillissant, vous devez vous rappeler que vos cheveux vieillissent<\/strong> et m\u00fbrissent continuellement.\u00a0La texture des cheveux<\/strong> peut \u00e9galement changer au cours de votre vie en raison des produits que vous utilisez, s’il y a eu une modification de votre alimentation ou si vous avez d\u00e9velopp\u00e9 un probl\u00e8me de sant\u00e9.<\/p>\n

Couleur de cheveux<\/h3>\n

La plupart d’entre nous finiront par avoir les cheveux gris<\/strong>, alors pourquoi cela arrive-t-il ?\u00a0Lorsque vous atteignez un certain \u00e2ge (variant d’une personne \u00e0 l’autre), la production de m\u00e9lanine (pigment) dans vos cheveux diminue et finit par s’arr\u00eater compl\u00e8tement.\u00a0Le stress<\/strong> est un facteur ext\u00e9rieur qui peut \u00e9galement acc\u00e9l\u00e9rer le processus de vieillissement.\u00a0La r\u00e9action de votre corps face au stress peut ralentir la croissance cellulaire qui maintient la pigmentation normale des cheveux.<\/p>\n

La pousse des cheveux<\/h3>\n

De nombreuses personnes constatent un ralentissement de la croissance des cheveux<\/strong> avec l’\u00e2ge.\u00a0La cause profonde de ce manque de croissance des cheveux<\/strong> est vos m\u00e8ches de cheveux, qui ont tendance \u00e0 avoir moins de pigment et \u00e0 devenir plus petites avec l’\u00e2ge.\u00a0Par exemple, les cheveux \u00e9pais et bruns peuvent lentement commencer \u00e0 s’\u00e9claircir et perdre leur riche couleur.<\/p>\n

Dans l’ensemble, les changements de cheveux sont r\u00e9pandus et il n’y a pas de quoi avoir honte.\u00a0Des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que presque tout le monde conna\u00eetra une diff\u00e9rence tout au long de sa vie, vous n’\u00eates donc pas seul !<\/p>\n

Comment vieillissent nos cheveux ?<\/h2>\n

Entre le d\u00e9but et le milieu de la vingtaine<\/h3>\n

Les m\u00e8ches deviennent tr\u00e8s progressivement plus fines en diam\u00e8tre et sont incapables de pousser aussi longtemps qu’elles le pouvaient auparavant.<\/p>\n

Le degr\u00e9 de changement d\u00e9pend en grande partie de la g\u00e9n\u00e9tique<\/strong> qui nous est confi\u00e9e, mais il d\u00e9pend \u00e9galement des hormones, de l’alimentation et de la sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale, alors essayez de bien manger et de prendre soin de vous<\/strong> autant que possible !<\/p>\n

Entre la fin de la vingtaine et le d\u00e9but de la trentaine<\/h3>\n

C’est le moment le plus courant pour les femmes d’avoir des enfants<\/strong>, et cela peut avoir un impact sur les cheveux<\/strong>.\u00a0Six \u00e0 12 semaines apr\u00e8s l’accouchement, environ 50 % des femmes subissent un type de perte de cheveux<\/strong> connu sous le nom de \u00ab chute de cheveux post-partum<\/strong> \u00bb. C\u2019est en fait l’un des probl\u00e8mes capillaires<\/strong> les plus courants chez les femmes dans la trentaine.\u00a0Cependant, cela peut arriver \u00e0 une femme de tout \u00e2ge qui vient d’avoir un b\u00e9b\u00e9.<\/p>\n

Bien que l’\u00e9paisseur globale des cheveux puisse diminuer consid\u00e9rablement, cette perte de cheveux<\/strong> est temporaire. La chute devrait s’arr\u00eater et la croissance devrait reprendre comme d’habitude. Une alimentation saine et la gestion des niveaux de stress peuvent aider les cheveux \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer le plus rapidement possible.<\/p>\n

Entre la trentaine et le d\u00e9but de la quarantaine<\/h3>\n

La carence en fer<\/strong> stock\u00e9 est un probl\u00e8me courant chez les femmes dans la trentaine et la quarantaine.\u00a0L’organisme a besoin de fer pour produire des prot\u00e9ines de cellules cili\u00e9es et une carence peut entra\u00eener une perte de cheveux<\/strong> quotidienne excessive, ainsi qu’une perte de longueur, en particulier autour des tempes.<\/p>\n

Pour am\u00e9liorer et maintenir les niveaux de fer<\/strong>, essayez de manger de la viande rouge au moins deux fois par semaine.\u00a0Les compl\u00e9ments alimentaires contenant\u00a0du fer<\/span><\/strong>\u00a0, de la vitamine C et B12<\/strong> peuvent \u00e9galement \u00eatre tr\u00e8s utiles, surtout si les niveaux de fer sont d\u00e9j\u00e0 inf\u00e9rieurs aux niveaux normaux.<\/p>\n

Entre le milieu et la fin de la quarantaine<\/h3>\n

La r\u00e9duction de volume peut survenir \u00e0 tout \u00e2ge, mais pour la majorit\u00e9 des femmes, elle devient g\u00e9n\u00e9ralement perceptible dans la quarantaine.\u00a0Ce n’est pas que les femmes de ce groupe d’\u00e2ge aient moins de cheveux qu’auparavant, chaque cheveu est simplement l\u00e9g\u00e8rement plus fin.<\/p>\n

Afin d\u2019am\u00e9liorer l’apparence de de vos cheveux, essayez d’utiliser un spray \u00e9paississant<\/strong> lors du coiffage.<\/p>\n

Dans la cinquantaine<\/h3>\n

L’\u00e2ge moyen de la\u00a0m\u00e9nopause<\/span><\/strong><\/a>\u00a0est d’environ 52 ans. Alors que des changements subtils dans les cheveux peuvent se produire et se produisent souvent bien avant cela, la m\u00e9nopause acc\u00e9l\u00e8re ces changements.\u00a0Au fur et \u00e0 mesure que le corps produit moins d’\u0153strog\u00e8nes et que le pourcentage d’androg\u00e8nes (hormones m\u00e2les) augmente, le diam\u00e8tre des cheveux et la longueur jusqu’\u00e0 laquelle ils pousseront diminuent progressivement.<\/p>\n

Encore une fois, l’application quotidienne de gouttes stimulantes anti-androg\u00e8nes<\/strong> pour le cuir chevelu peut aider \u00e0 ralentir l’amincissement des m\u00e8ches<\/strong> individuelles, et l’application de sprays \u00e9paississants sur toute la longueur des cheveux peut donner l’apparence de plus de\u00a0corps<\/span>.<\/p>\n

Dans la soixantaine et plus<\/h3>\n

La s\u00e9cr\u00e9tion de s\u00e9bum a tendance \u00e0 diminuer dans la soixantaine. Ce qui peut rendre les cheveux secs et cassants.\u00a0Nos niveaux d’h\u00e9moglobine ont \u00e9galement tendance \u00e0 diminuer \u00e0 cette p\u00e9riode de la vie, ce qui peut affecter la sant\u00e9 des cheveux.<\/p>\n

Pour restaurer l’hydratation<\/strong>, la force et l’\u00e9lasticit\u00e9, utilisez un traitement revitalisant intensif<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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