{"id":941,"date":"2020-03-16T04:15:47","date_gmt":"2020-03-16T08:15:47","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=941"},"modified":"2020-03-16T04:15:47","modified_gmt":"2020-03-16T08:15:47","slug":"recuperer-cheveux-perdus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/fr\/recuperer-cheveux-perdus\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9cup\u00e9rer les cheveux perdus"},"content":{"rendered":"

C’est une situation inqui\u00e9tante : quand on constate une chute de cheveux<\/strong> abondante, on commence imm\u00e9diatement \u00e0 penser \u00e0 la calvitie<\/strong> et on entre dans un \u00e9tat de vigilance.\u00a0 La r\u00e9alit\u00e9 est que la chute de cheveux n’est pas toujours caus\u00e9e par une maladie telle que l’alop\u00e9cie<\/strong>, mais elle peut \u00eatre due \u00e0 certaines situations sp\u00e9cifiques ou simplement \u00e0 la chute de cheveux.<\/p>\n

Cependant, une fois que nous avons perdu nos cheveux, nous voulons les r\u00e9cup\u00e9rer. Et si ce n’est pas une maladie qui n\u00e9cessite un traitement sp\u00e9cial, il est possible de les r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et d’avoir \u00e0 nouveau une chevelure normale<\/strong>. Suivez nos conseils et vous verrez comment retrouver des cheveux forts et sains.<\/p>\n

Pourquoi la chute de cheveux se produit-elle?<\/h2>\n

L’alop\u00e9cie masculine<\/strong> est plus fr\u00e9quente que l’alop\u00e9cie f\u00e9minine<\/strong>, mais la chute de cheveux <\/strong>se produit chez les deux sexes, et peut m\u00eame se produire chez les enfants. En effet, les cheveux passent par un cycle de croissance et tombent pour se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer<\/strong>.<\/p>\n

Mais cela ne se passe pas toujours ainsi, parfois la chute de cheveux est li\u00e9e \u00e0 une maladie<\/strong> ou \u00e0 une situation qui g\u00e9n\u00e8re une chute de cheveux excessive. Si les cheveux tombent et se r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent, il n’y a pas lieu de s’inqui\u00e9ter, mais si les cheveux ne repoussent pas, il est temps de chercher une solution pour r\u00e9cup\u00e9rer les cheveux perdus<\/strong>.<\/p>\n

Les causes de la chute des cheveux<\/h2>\n
    \n
  • Mauvaise alimentation<\/strong>: en cas de manque de vitamines, de prot\u00e9ines et de nutriments, les cheveux ont tendance \u00e0 s’amincir et \u00e0 tomber.<\/li>\n
  • H\u00e9r\u00e9dit\u00e9: <\/strong>C’est une cause tr\u00e8s commune chez les hommes, la calvitie peut \u00eatre h\u00e9r\u00e9ditaire.<\/li>\n
  • Maladies:<\/strong> certaines maladies, comme le diab\u00e8te et le lupus, peuvent provoquer la chute des cheveux.<\/li>\n
  • Vieillissement:<\/strong> En vieillissant, il y a des changements hormonaux, des maladies apparaissent et des m\u00e9dicaments sont pris qui peuvent causer la chute de cheveux.<\/li>\n
  • M\u00e9dicaments:<\/strong> Les m\u00e9dicaments tels que les anticoagulants, les antid\u00e9presseurs, les traitements de la pression art\u00e9rielle et, bien plus connu, les traitements de chimioth\u00e9rapie, peuvent d\u00e9clencher la chute des cheveux.<\/li>\n
  • Stress:<\/strong> Le stress et l’anxi\u00e9t\u00e9 sont tous deux des situations qui provoquent la chute des cheveux.<\/li>\n
  • Changements hormonaux<\/strong>: c’est l’une des raisons pour lesquelles les femmes en \u00e2ge de m\u00e9nopause commencent \u00e0 perdre leurs cheveux.<\/strong><\/li>\n
  • Infections:<\/strong> les mycoses et les infections bact\u00e9riennes peuvent endommager le cuir chevelu, le rendre malade et provoquer une alop\u00e9cie.<\/li>\n<\/ul>\n

    Sympt\u00f4mes de la chute de cheveux<\/h2>\n

    Si votre volume de cheveux diminue, il est recommand\u00e9 de v\u00e9rifier les signes et sympt\u00f4mes suivants.<\/p>\n

      \n
    • Plus de cheveux sur la brosse apr\u00e8s le peignage.<\/li>\n
    • Des cheveux plus fins et plus fragiles.<\/li>\n
    • On commence \u00e0 voir moins de quantit\u00e9 et de volume.<\/li>\n
    • Des zones apparaissent o\u00f9 l’on peut voir le cuir chevelu.<\/li>\n
    • Des entr\u00e9es plus prononc\u00e9es au niveau des temples.<\/li>\n
    • Des restes de cheveux sur l’oreiller et sous la douche.<\/li>\n<\/ul>\n

      Si vous remarquez un ou plusieurs de ces sympt\u00f4mes, il est possible que vous perdiez vos cheveux de mani\u00e8re significative. C’est une bonne id\u00e9e de commencer \u00e0 faire ce que vous devez faire pour arr\u00eater la chute des cheveux. Si vous ne savez pas comment faire, voici quelques conseils pour vous aider.<\/p>\n

      Comment pr\u00e9venir la chute des cheveux et retrouver les cheveux perdus<\/h2>\n

      Il existe plusieurs traitements qui vous aideront \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer vos cheveux<\/strong> une fois que vous les aurez perdus. Il peut s’agir de techniques naturelles, pharmacologiques, dermatologiques, d’implants et autres<\/strong>. Mais vous avez aussi quelques moyens de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer vos cheveux en prenant soin de l’hygi\u00e8ne de votre cuir chevelu et de votre alimentation.<\/p>\n

      Traitements pour r\u00e9cup\u00e9rer vos cheveux<\/h3>\n
        \n
      • Pharmacologique: <\/strong>Il existe des m\u00e9dicaments tels que la 5-alpha-r\u00e9ductase, un m\u00e9dicament indiqu\u00e9 pour les hommes qui r\u00e9duit la pr\u00e9sence de dihydrotestost\u00e9rone dans le sang, emp\u00eachant l’affaiblissement des follicules et la chute des cheveux.<\/li>\n
      • Compl\u00e9ments alimentaires: <\/strong>il existe des compl\u00e9ments tels que la vitamine B12, la biotine, les om\u00e9ga 3, les om\u00e9ga 6, le zinc, l’acide folique, la levure de bi\u00e8re, entre autres, qui pr\u00e9viennent la chute des cheveux et les r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent.<\/li>\n
      • Traitements topiques:<\/strong> une autre option est le tonique capillaire avec des nutriments qui stimulent la croissance des cheveux<\/strong>. Ainsi que des traitements vasodilatateurs tels que le minoxidil, qui stimulent \u00e9galement la racine et la croissance des cheveux.<\/li>\n
      • Traitements r\u00e9g\u00e9n\u00e9rateurs<\/strong>: Les dermatologues ont commenc\u00e9 \u00e0 utiliser du plasma riche en plaquettes, qu’ils obtiennent \u00e0 partir du sang du patient. Cette substance est inject\u00e9e dans le cuir chevelu, o\u00f9 les cheveux disparaissent, pour r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et renforcer les follicules pileux affaiblis.<\/li>\n
      • Techniques de r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration:<\/strong> Toujours dans le but de stimuler la croissance des cheveux, des techniques telles que le laser \u00e0 basse fr\u00e9quence, l’ozonoth\u00e9rapie et la m\u00e9soth\u00e9rapie peuvent \u00eatre appliqu\u00e9es.<\/li>\n<\/ul>\n

        Soins que vous devez appliquer pour r\u00e9cup\u00e9rer les cheveux perdus<\/h3>\n
          \n
        • Stimuler le cuir chevelu<\/strong>: brossez doucement vos cheveux deux fois par jour avec une brosse douce, au moins 50 brossages de la racine \u00e0 la pointe \u00e0 chaque fois.<\/li>\n
        • Couper les pointes<\/strong>: En coupant les pointes, vous parvenez \u00e0 oxyg\u00e9ner les cheveux et \u00e0 stimuler leur croissance. Vous pouvez \u00e9galement les r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer \u00e0 l’aide d’huiles essentielles.<\/li>\n
        • Evitez le stress:<\/strong> si vous menez une vie tr\u00e8s mouvement\u00e9e, utilisez des techniques de relaxation.<\/li>\n
        • Prenez soin de votre alimentation<\/strong>: \u00c9vitez de consommer du sucre et des graisses.<\/li>\n
        • Utilisation d\u2019appareils qui ab\u00eement les cheveux: <\/strong>\u00c9vitez d’utiliser des s\u00e8che-cheveux et des lisseurs qui affaiblissent et br\u00fblent vos cheveux.<\/li>\n
        • Produits chimiques:<\/strong> Au cours du traitement, n’utilisez pas de produits chimiques tels que des colorants et des agents de lissage.<\/li>\n
        • Traitements en fonction de votre type de cheveux : <\/strong>N’utilisez que des produits adapt\u00e9s \u00e0 votre type de cheveux.<\/li>\n
        • Exposition au soleil\u00a0: <\/strong>Ne vous exposez pas au soleil pendant de longues p\u00e9riodes, cela br\u00fble vos cheveux et les affaiblit.<\/li>\n<\/ul>\n

          Les min\u00e9raux et les vitamines que vous devez consommer pour r\u00e9cup\u00e9rer vos cheveux et stimuler leur croissance<\/h3>\n
            \n
          • Le fer:<\/strong> Il participe \u00e0 la fabrication de l’ADN dans les follicules pileux, le manque de fer affaiblit le cheveu et favorise sa chute.<\/li>\n
          • Acide linol\u00e9ique:<\/strong> stimule la maintenance et la croissance des cheveux.<\/li>\n
          • Zinc:<\/strong> Min\u00e9ral qui synth\u00e9tise des prot\u00e9ines et qui est essentiel \u00e0 la croissance saine des cheveux.<\/li>\n
          • Vitamine B7:<\/strong> appel\u00e9e aussi biotine, sa carence provoque l’affaiblissement des cheveux et leur chute.<\/li>\n
          • Vitamine B3: <\/strong>Niacine, maintient les cheveux et pr\u00e9vient l’alop\u00e9cie.<\/li>\n
          • Maintenir une alimentation saine<\/strong>, qui comprend de la viande maigre, du poisson, des \u0153ufs, des l\u00e9gumineuses, des noix, des l\u00e9gumes verts, des fruits, des avocats et des graines. \u00c9vitez les exc\u00e8s de sucre, de graisse et les aliments frits<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n

            En suivant ces conseils, vous pourrez r\u00e9cup\u00e9rer les cheveux perdus, en stimulant leur croissance et en les renfor\u00e7ant pour \u00e9viter une \u00e9ventuelle perte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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