{"id":18323,"date":"2023-10-13T18:38:33","date_gmt":"2023-10-13T22:38:33","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=18323"},"modified":"2023-09-30T18:47:44","modified_gmt":"2023-09-30T22:47:44","slug":"sebo-capelli-cose","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/it\/sebo-capelli-cose\/","title":{"rendered":"Il sebo dei capelli: cos&#8217;\u00e8 e fa bene?"},"content":{"rendered":"<p class=\"p1\">Chi vuole capelli oleosi? Praticamente nessuno. Per non parlare a cosa succede in estate: arriva il caldo (peggio se umido), e la capigliatura risulta piatta, spenta, senza volume. Certo che pensiamo che la prima (e unica) cosa da fare sarebbe eliminare completamente il problema. Secondo i nostri esperti invece, questa \u00e8 soltanto una mezza verit\u00e0. Il siero naturale prodotto dal cuoio capelluto pu\u00f2 diventare ingombrante (e imbarazzante) soltanto quando \u00e8 veramente troppo: rimanere completamente senza, infatti, ha anche i suoi effetti collaterali. Se vuoi capire come rimediare in modo giusto, assicurati di leggere questo articolo fino alla fine. Abbiamo messo assieme tutte le informazioni pi\u00f9 importanti sull\u2019argomento: in pochissimo tempo saprai tutto quello che c\u2019\u00e8 da sapere!<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Il ruolo delle ghiandole sebacee dei capelli<\/h2>\n<p class=\"p1\">Le ghiandole sebacee si trovano in ogni parte del nostro organismo, compreso il cuoio capelluto. Ecco le loro funzioni cos\u00ec importanti.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Produzione di sebo<\/h3>\n<p class=\"p1\">Come dice il loro nome stesso, queste ghiandole hanno la funzione di produrre sebo, una sostanza oleosa composta da grassi, cera e detriti cellulari. Il sebo viene secreto nei follicoli piliferi e poi sulla superficie della pelle.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Lubrificazione capelli<\/h3>\n<p class=\"p1\">Perch\u00e9 molti sconsigliano di lavare i capelli quotidianamente? Per evitare che i capelli non abbiano modo di lubrificarsi in modo naturale. Il sebo infatti svolge due funzioni contemporaneamente: mantiene il fusto del capello morbido e, con la lubrificazione, si facilita la fuoriuscita dei capelli dal follicolo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Idratazione dei capelli<\/h3>\n<p class=\"p1\">Il sebo mantiene anche la pelle idratata, creando uno strato protettivo sulla superficie della pelle e prevenendo un&#8217;eccessiva perdita di umidit\u00e0.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Funzione protettiva<\/h3>\n<p class=\"p1\">Molti ignorano questa informazione probabilmente, ma il siero ha anche una funzione protettiva per capelli e pelle nei confronti di:<\/p>\n<ul>\n<li class=\"p1\">Raggi solari eccessivamente forti<\/li>\n<li class=\"p1\">Funghi, batteri e infezioni di vario tipo<\/li>\n<li class=\"p1\">Inquinamento<\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"p1\">Chi soffre di sovrapproduzione di sebo?<\/h2>\n<p class=\"p1\">\u00c8 difficile da stabilire caso per caso. Abbiamo fatto un elenco delle cause pi\u00f9 comuni di questo fenomeno cos\u00ec fastidioso.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Cambiamenti ormonali<\/h3>\n<p class=\"p1\">Periodi della vita come pubert\u00e0, gravidanza, menopausa o durante l&#8217;assunzione di determinati farmaci, possono causare delle fluttuazioni ormonali che causano una sovrapproduzione di sebo. Ad esempio, nel caso degli androgeni, \u00e8 risaputo che il testosterone svolge un ruolo determinante nella regolazione della produzione di sebo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Genetica<\/h3>\n<p class=\"p1\">\u201cTale padre, tale figlio\u201d vale anche nel caso della produzione eccessiva di sebo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Guarda la tipologia della pelle<\/h3>\n<p class=\"p1\">Sembra che chi abbia una pelle pi\u00f9 oleosa di natura, sia soggetto ad un cuoio capelluto con una grande produttivit\u00e0 di sebo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Clima e ambiente circostante<\/h3>\n<p class=\"p1\">SI tratta di un dettaglio molto importante perch\u00e9 i climi caldi e umidi, possono stimolare le ghiandole sebacee a produrre pi\u00f9 sebo. Al contrario, i climi secchi e freddi generalmente comportano una produzione minore.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Cosa fare in caso di sovrapproduzione? 7 rimedi<\/h2>\n<h3>1. Usare uno shampoo leggero<\/h3>\n<p class=\"p1\">Dovrebbe essere privo di agenti chimici aggressivi e solfati, poich\u00e9 contribuirebbero a nutrirlo senza provarlo del tutto degli oli che, a sua volta, causerebbe una sovrapproduzione di sebo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">2. Lavaggi frequenti<\/h3>\n<p class=\"p1\">Chi ha i capelli oleosi, tra uno shampoo e l\u2019altro dovrebbe attendere due giorni al massimo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">3. Attenzione extra nella fase del risciacquo<\/h3>\n<p class=\"p1\">Il cuoio capelluto potrebbe produrre troppo sebo, ma i residui potrebbero essere anche dei prodotti per capelli che si sedimentano col tempo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">4. Attenzione al balsamo<\/h3>\n<p class=\"p1\">Se proprio non puoi farne a meno, assicurati di applicarlo soltanto sulle punte o sulle lunghezze (se hai i capelli lunghi).<\/p>\n<h3 class=\"p1\">5. Usare uno shampoo chiarificante<\/h3>\n<p class=\"p1\">Ma con parsimonia poich\u00e9 potrebbe rinsecchire e disidratare i capelli in modo eccessivo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">6. Shampoo a secco<\/h3>\n<p class=\"p1\">Pu\u00f2 essere un buon rimedio (sempre senza abusare) per quei giorni in cui \u00e8 difficile lavarsi i capelli. Ricordati di spruzzarlo ad una distanza di minimo 15 cm dalle ciocche.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">7. Usare i prodotti giusti<\/h3>\n<p class=\"p1\">In merito allo styling, dovresti cercare di optare per prodotti molto leggeri e privi di oli. Evita gel e sieri che appesantiscono troppo capelli e cuoio capelluto.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-18329 size-full\" src=\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sebo-capelli-che-fa.jpg\" alt=\"\" width=\"600\" height=\"399\" srcset=\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sebo-capelli-che-fa.jpg 600w, https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sebo-capelli-che-fa-300x200.jpg 300w, https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/sebo-capelli-che-fa-150x100.jpg 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/p>\n<h2 class=\"p1\">Rimedi naturali<\/h2>\n<h3 class=\"p1\">Sciacqui a base di aceto di mele<\/h3>\n<p class=\"p1\">L\u2019aceto pu\u00f2 anche essere sostituito dal sidro, a patto che si mescoli una parte di aceto con due parti di acqua. Pu\u00f2 essere usato come risciacquo finale dopo lo shampoo.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Aloe vera<\/h3>\n<p class=\"p1\">Ha tantissimi impieghi, incluso per i capelli oleosi. Basta spalmare il gel direttamente sul cuoio capelluto: calmer\u00e0 immediatamente eventuali irritazioni, apportando un\u2019immediata sensazione di fresco.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Succo di limone fresco<\/h3>\n<p class=\"p1\">Basta mescolare del succo di limone fresco con acqua e usarlo come risciacquo dopo lo shampoo. Il succo di limone ha propriet\u00e0 astringenti che possono aiutare a controllare il sebo e a schiarire il cuoio capelluto.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Quante volte ci si dovrebbe lavare i capelli a settimana?<\/h2>\n<p class=\"p1\">Come accennato, sarebbe bene lavare i capelli ogni due giorni al massimo. Il trucco \u00e8 cercare di pulire capelli e cuoio capelluto senza togliere via completamente tutti gli oli naturali, poich\u00e9 cos\u00ec facendo l\u2019organismo sarebbe invitato a produrre pi\u00f9 sebo per riparare.<\/p>\n<h3 class=\"p1\">Che prodotti usare?<\/h3>\n<h4 class=\"p1\">Shampoo a base di olio di albero del t\u00e8<\/h4>\n<p class=\"p1\">Questo shampoo pu\u00f2 aiutare a regolare la produzione di sebo e fornire una sensazione rinfrescante sul cuoio capelluto.<\/p>\n<h4 class=\"p1\">Prodotti che creano volume<\/h4>\n<p class=\"p1\">Chi ha i capelli oleosi tende anche ad averli piatti di solito. Optando per shampoo e balsami che possono aiutare a dare corpo e volume ai capelli, appariranno meno piatti e appesantiti dal sebo in eccesso.<\/p>\n<h4 class=\"p1\">Prodotti organici e a PH bilanciato<\/h4>\n<p class=\"p1\">In questi casi, meglio usare prodotti naturali e biologici a base vegetale. Questi prodotti possono essere meno aggressivi sul cuoio capelluto, pur detergendo efficacemente i capelli. Infine, garantendo un PH bilanciato pu\u00f2 aiutare a mantenere il pH naturale anche a livello del cuoio capelluto e dei capelli.<\/p>\n<h2 class=\"p1\">Conclusioni<\/h2>\n<p class=\"p1\">Ormai abbiamo capito <a title=\"Come pulire il cuoio capelluto in modo efficace\" href=\"https:\/\/mycapil.com\/it\/pulire-cuoio-capelluto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>che i capelli oleosi sono un problema<\/strong><\/a>, fino ad un certo punto. Basta lavarsi i capelli con i prodotti adatti molto spesso, fare attenzioni con gel e sieri da styling, ma anche il clima e la temperatura. A volte non c\u2019\u00e8 cos\u00ec tanto che si pu\u00f2 fare per cambiare la situazione, ma sperimentare pu\u00f2 di certo dare una mano. Magari l\u2019aloe vera non funziona, ma uno shampoo a secco spruzzato a giorni alterni, dopo lo shampoo giusto? In sintesi, un p\u00f2 d\u2019olio non fa male a nessuno, \u00e8 il troppo che stroppia!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chi vuole capelli oleosi? Praticamente nessuno. Per non parlare a cosa succede in estate: arriva il caldo (peggio se umido), e la capigliatura risulta piatta, spenta, senza volume. Certo che pensiamo che la prima (e unica) cosa da fare sarebbe eliminare completamente il problema. Secondo i nostri esperti invece, questa \u00e8 soltanto una mezza verit\u00e0. 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