![\"\"](\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/caduta-capelli.jpg\")
<\/p>\nSe diciamo la parola massaggio, chi non direbbe all\u2019istante \u201csi, lo voglio?\u201d. Ma il massaggio di cui parliamo oggi \u00e8 leggermente diverso: riguarda i capelli e il cuoio capelluto e pu\u00f2 di certo avere degli effetti rilassanti, ma anche rilasciare dei benefici per la crescita dei follicoli piliferi. Sembrano due argomenti completamente fuori tema, invece non solo si collegano benissimo, ma ricevere un massaggio ai capelli potrebbero essere una pratica terapeutica che ne favorisce la crescita. Se non sai di cosa stiamo parlando, sei nel posto giusto. Assicurati di leggere questo articolo fino alla fine: in pochissimo tempo saprai tutto quello che c\u2019\u00e8 da sapere.<\/p>\n
La parola magica \u00e8: circolazione sanguigna. Vediamo in dettaglio come i due fenomeni si intersecano.<\/p>\n
Che, a sua volta, apporta pi\u00f9 ossigeno al cuoio capelluto che \u00e8 il luogo dove crescono i follicoli piliferi (i bulbi dei capelli).Nutrienti e ossigeno \u00e8 ci\u00f2 di cui hanno bisogno per una crescita sana.<\/p>\n
Il sangue \u00e8 un veicolo di nutrienti importanti, come minerali e vitamine. Con un massaggio regolare, \u00e8 possibile favorire la circolazione di questi importanti elementi fino ai follicoli piliferi.<\/p>\n
Il massaggi rilassa i follicoli piliferi, evitando tensione e stress che possono causare determinate cadute dei capelli.<\/p>\n
Un prodotto del testosterone, conosciuto come DHT, \u00e8 ritenuto responsabile della caduta dei capelli. Sebbene siano necessari ancora degli studi, alcuni affermano che il massaggio potrebbe ridurne l\u2019azione nociva nei confronti dei follicoli piliferi.<\/p>\n
Aiuta infatti ad eliminare lo stress dalla vita di tutti i giorni, e non essere stressati \u00e8 fondamentale per una crescita dei capelli sana.<\/p>\n
Aiutare con il drenaggio linfatico significa eliminare tossine e altri rifiuti prodotti dal cuoio capelluto e le aree circostanti.<\/p>\n
Soprattutto quando associato ad uno scrub per il cuoio capelluto, il massaggio di capelli e cuoio capelluto pu\u00f2 aiutare a rimuovere le cellule morte e scaglie della pelle, favorendo un cuoio capelluto pulito ed esfoliato. Ci\u00f2 pu\u00f2 essere particolarmente utile per le persone con forfora o cuoio capelluto estremamente secco.<\/p>\n
Onestamente, i migliori sanno quanto sia importante e lo fanno in automatico. In alcuni saloni di bellezza, \u00e8 necessario pagare qualcosa in pi\u00f9. E se dal tuo parrucchiere non se ne parla nemmeno, chiedilo tu (o cambia parrucchiere).<\/p>\n
Un trattamento che fa bene per i capelli e la salute pu\u00f2 diventare un appuntamento regolare che accresce intimit\u00e0 e sensualit\u00e0 tra le coppie. Stabilitelo come un rituale, e fatelo a vicenda.<\/p>\n
Molti saloni di bellezza prevedono dei massaggi a collo, spalle e anche alla testa. Se opti per un massaggio completo, puoi chiedere al massaggiatore di soffermarsi di pi\u00f9 sulla testa e sul cuoio capelluto. Completa l\u2019operazione con una buona dose di aromaterapia, e scegli degli oli essenziali rilassanti.<\/p>\n
E se non c\u2019\u00e8 nessuno, e non hai l\u2019abitudine di recarti presso una SPA per dei massaggi\u2026innanzitutto ci dispiace per te. Per\u00f2 c\u2019\u00e8 sempre una soluzione: basta metterti davanti ad uno specchio e pensare a te stesso. Non sai da dove iniziare? Assicurati di leggere anche il prossimo paragrafo, ti sveleremo ogni segreto.<\/p>\n
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Assicurati di trattare l\u2019evento come un ritual. Abbassa le luci, magari accendi un p\u00f2 di incenso e delle candele. Via alla playlist pi\u00f9 rilassante che c\u2019\u00e8.<\/p>\n
Alcuni preferiscono senza, ma se ami degli oli, prepara una boccetta di olio di cocco, di jojoba o d\u2019oliva.<\/p>\n
Alcuni vogliono la sedia, davanti allo specchio. Altri preferiscono sdraiarsi completamente. Provale tutte prima di scegliere quella che fa per te.<\/p>\n
Con dei movimenti sulla fronte e all’indietro. Applica una leggera pressione e concentrati sulla copertura dell’intero cuoio capelluto.<\/p>\n
Spostati verso la parte anteriore del cuoio capelluto e procedi verso la parte posteriore. Puoi regolare la pressione in base al tuo livello di comfort e fermarti soprattutto sui punti che sembrano pi\u00f9 doloranti.<\/p>\n
Assicurati di prenderti cura di ogni area del cuoio capelluto, inclusa la zona posteriore e i lati.<\/p>\n
Opzionali: strumenti adatti per il massaggio della testa, esercizi di respirazione da fare in contemporanea con il massaggio.<\/p>\n
Durata: sono consigliati almeno 10 minuti, o per tutta la durata che preferisci.<\/p>\n