{"id":21959,"date":"2023-12-16T08:46:09","date_gmt":"2023-12-16T12:46:09","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=21959"},"modified":"2023-11-28T08:51:44","modified_gmt":"2023-11-28T12:51:44","slug":"routine-bellezza-capelli-inverno-unisex","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/","title":{"rendered":"Routine bellezza capelli inverno (unisex)"},"content":{"rendered":"

Hai presente quell\u2019amica che ha sempre i capelli freschi, come se fosse uscita dal parrucchiere ogni volta che lo incontri. Pu\u00f2 darsi che \u00e8 fortunata e pu\u00f2 permetterselo, ma ci sono delle buone probabilit\u00e0 che fa qualcosa di molto pi\u00f9 semplice (e potenzialmente meno costoso): sa prendersi cura dei suoi capelli. Andare a ritoccare la tinta o tagliare le punte, infatti, non \u00e8 mai abbastanza – soprattutto quando non si \u00e8 pi\u00f9 ventenni.<\/p>\n

In questo articolo ci siamo presi la briga di andare ad investigare cosa bisognerebbe fare in inverno per avere dei capelli radiosi, morbidi, di quella tipologia che sembra uscita dal parrucchiere. Abbiamo raccolto informazioni che vanno sia per lei che per lui, e se l\u2019argomento ti interessa dovresti assicurarti di leggere questo articolo fino alla fine. In pochissimo tempo saprai tutto quello che c\u2019\u00e8 da sapere!<\/p>\n

Come cambiano i capelli con le stagioni<\/h2>\n

Cambiano, eccome. Basta guardare fuori dalla finestra: l\u2019albero di limoni che era rigoglioso, magari adesso \u00e8 triste, con poche foglie. La natura si ritira e anche il nostro organismo dovrebbe adattarsi a quelli che sono delle situazioni meteorologiche ed ambientali profondamente diverse.<\/p>\n

Ecco i dati pi\u00f9 importanti relativi ad estate ed inverno – abbiamo saltato primavera ed autunno perch\u00e9 sono un p\u00f2 una via di mezzo.<\/p>\n

Livelli di umidit\u00e0<\/h3>\n

In estate, l’aumento dell’umidit\u00e0 pu\u00f2 rendere i capelli pi\u00f9 crespi e l’esposizione alla luce solare pu\u00f2 portare a secchezza e potenziali danni.<\/p>\n

In inverno, l\u2019aria fredda e il riscaldamento interno possono provocare secchezza e elettricit\u00e0 statica.<\/p>\n

Esposizione solare<\/h3>\n

La luce del sole schiarisce il colore dei capelli a causa della degradazione della melanina. In inverno, una ridotta esposizione al sole pu\u00f2 comportare un minore cambiamento di colore e i capelli potrebbero apparire pi\u00f9 scuri.<\/p>\n

Fattori ambientali<\/h3>\n

Le attivit\u00e0 all’aperto, l’esposizione al cloro nelle piscine e del sale del mare, nonch\u00e9 l\u2019aumento della sudorazione, influiscono molto sulla salute dei capelli (spezzarli, decolorarli, ecc.). In inverno, le temperature fredde e l’aria secca possono contribuire a rendere i capelli fragili e secchi.<\/p>\n

Crescita dei capelli<\/h3>\n

Alcune persone potrebbero sperimentare cambiamenti nel tasso di crescita dei capelli<\/strong><\/a> durante le diverse stagioni. Ad esempio, con l\u2019arrivo dell\u2019inverno \u00e8 frequente \u201cfare la muta\u201d, cio\u00e8 vedere dei capelli che cadono pi\u00f9 di frequente. Generalmente, si tratta di un fenomeno normale e di rigenerazione.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Cosa bisognerebbe fare di diverso ai nostri capelli in base alle stagioni?<\/h2>\n

1. Primavera<\/h3>\n

Dopo il periodo secco invernale, bisognerebbe inizia con una routine di pulizia delicata per rimuovere eventuali accumuli ambientali. Ad esempio, va bene usare di uno shampoo chiarificante. Inoltre, \u00e8 importante l\u2019uso di balsami idratanti o maschere.<\/p>\n

2. Estate<\/h3>\n

I capelli devono essere protetti dai raggi UV con cappelli o prodotti adatti, soprattutto se si trascorre molto tempo all\u2019aperto. Inoltre, \u00e8 importante bere tanta acqua e mantenere idratati i capelli con balsami o oli senza risciacquo. A mare e in piscina, bisogna sciacquare i capelli con acqua pulita regolarmente.<\/p>\n

3. Autunno<\/h3>\n

Considera l’utilizzo di prodotti con ingredienti che promuovono la riparazione dei capelli, come quelli contenenti cheratina o collagene. \u00c8 il momento giusto per un taglio alle punte danneggiate\u00a0 <\/span>accumulate durante l\u2019estate.<\/p>\n

4. Inverno<\/h3>\n

\u00c8 importante idratare e proteggere i capelli dal freddo e dal riscaldamento interno. Shampoo e balsami devono essere idratanti, contro la secchezza. Compra un umidificatore se necessario. Sbizzarrisciti con trecce, chignon, e altre acconciature che riducono al minimo l’esposizione alle condizioni meteorologiche avverse.<\/p>\n

La routine invernale per dei capelli perfetti in 6 steps<\/h2>\n

I prodotti che menzioniamo li puoi trovare su Amazon.<\/p>\n

1. Shampoo e balsamo idratanti<\/h3>\n

Usa uno shampoo e un balsamo idratanti per combattere la secchezza. Cerca prodotti che contengano ingredienti idratanti come olio di argan, burro di karit\u00e8 o glicerina.<\/p>\n

Noi consigliamo lo “Shampoo e balsamo Davines Momo\u201d.<\/strong><\/p>\n

2. Trattamento di idratazione profondo<\/h3>\n

Incorpora un trattamento idratante profondo a livello settimanale per fornire ulteriore idratazione e nutrimento ai tuoi capelli.<\/p>\n

Noi consigliamo: “K\u00e9rastase Nutritive Masquintense\u201d.<\/strong><\/p>\n

3. Balsamo senza risciacquo<\/h3>\n

Applicare un balsamo senza risciacquo sui capelli umidi aiuta a trattenere l’umidit\u00e0 e fornire ulteriore protezione contro il freddo.<\/p>\n

Noi consigliamo: “Davines Oi All in One Milk\u201d.<\/strong><\/p>\n

4. Cura del cuoio capelluto<\/h3>\n

La salute del cuoio capelluto \u00e8 importante quanto quella dei capelli. Se avverti secchezza o desquamazione, usa un trattamento delicato e idratante per il cuoio capelluto.<\/p>\n

Noi consigliamo: “Aveda Scalp Remedy Soluzione antiforfora\u201d.<\/strong><\/p>\n

5. Limita lo styling con piastre e arricciacapelli<\/h3>\n

Ridurre al minimo l’uso di strumenti per lo styling a caldo evita di avere dei capelli ancora pi\u00f9 secchi. Se non puoi fare a meno di utilizzarli, applica uno spray termoprotettore prima dello styling.<\/p>\n

Noi consigliamo: “Olaplex No. 7 Bonding Oil”.<\/strong><\/p>\n

6. Acconciature protettive<\/h3>\n

Considera l’idea di indossare acconciature protettive come trecce, chignon o twist per proteggere i capelli dal rigido clima invernale.<\/p>\n

Noi consigliamo: \u201cOlio L’Or\u00e9al Professionnel multiuso per capelli secchi e danneggiati\u201d.<\/strong><\/p>\n

In sintesi<\/h4>\n

In inverno, mantieni le tue ciocche vive e rigogliose con una routine idratante per capelli. Inizia con uno shampoo e un balsamo nutrienti come Davines Momo per una maggiore idratazione. Regala ai tuoi capelli una sessione settimanale di idratazione profondo con K\u00e9rastase Nutritive Masquintense. Applica Davines Oi All in One Milk come balsamo senza risciacquo per trattenere l’idratazione. Prenditi cura della salute del cuoio capelluto con Aveda Scalp Remedy, se necessario. Riduci al minimo lo styling a caldo e utilizza Olaplex No. 7 Bonding Oil per protezione quando non puoi farne a meno. Abbraccia stili protettivi come le trecce e taglia i capelli regolarmente per prevenire le doppie punte.<\/p>\n

Conclusioni<\/h2>\n

In inverno, i nostri capelli hanno bisogno della nostra attenzione pi\u00f9 che mai. ogni stagione ha la sua caratteristica da un punto di vista ambientale, ma anche determina il nostro stile di vita: come e quanto ci muoviamo, se preferiamo stare all\u2019aria aperta o rimanere a casa. A parte tutti i consigli che ti abbiamo gi\u00e0 dispensato, prendi in considerazione l\u2019acquisto di una federa di seta per ridurre l’attrito tra capelli e federa durante il tuo sonno di bellezza: \u00e8 un altro beneficio in pi\u00f9 a favore della cura dei capelli. Mantieni i capelli sani, idratati e protetti dagli elementi aggressivi dell’inverno.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hai presente quell\u2019amica che ha sempre i capelli freschi, come se fosse uscita dal parrucchiere ogni volta che lo incontri. Pu\u00f2 darsi che \u00e8 fortunata e pu\u00f2 permetterselo, ma ci sono delle buone probabilit\u00e0 che fa qualcosa di molto pi\u00f9 semplice (e potenzialmente meno costoso): sa prendersi cura dei suoi capelli. Andare a ritoccare la […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":21960,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":{"0":"post-21959","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-notizia"},"yoast_head":"\nRoutine bellezza capelli inverno (unisex) - MyCapil \u2714\ufe0f<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In questo articolo parleremo di come prendersi cura dei propri capelli in inverno (con lista dei prodotti). Visita il nostro blog!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Routine bellezza capelli inverno (unisex) - MyCapil \u2714\ufe0f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In questo articolo parleremo di come prendersi cura dei propri capelli in inverno (con lista dei prodotti). Visita il nostro blog!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MyCapil\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-12-16T12:46:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Chiara\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Chiara\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\"},\"author\":{\"name\":\"Chiara\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/ee7e7cc645d357fc000a75c1116a7089\"},\"headline\":\"Routine bellezza capelli inverno (unisex)\",\"datePublished\":\"2023-12-16T12:46:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\"},\"wordCount\":1007,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg\",\"articleSection\":[\"Notizia\"],\"inLanguage\":\"it\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\",\"name\":\"Routine bellezza capelli inverno (unisex) - MyCapil \u2714\ufe0f\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg\",\"datePublished\":\"2023-12-16T12:46:09+00:00\",\"description\":\"In questo articolo parleremo di come prendersi cura dei propri capelli in inverno (con lista dei prodotti). Visita il nostro blog!\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg\",\"width\":600,\"height\":400},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Comienzo\",\"item\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Routine bellezza capelli inverno (unisex)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/\",\"name\":\"MyCapil\",\"description\":\"Alopecia, perdita di capelli, capillare\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization\",\"name\":\"MyCapil\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png\",\"width\":339,\"height\":113,\"caption\":\"MyCapil\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/ee7e7cc645d357fc000a75c1116a7089\",\"name\":\"Chiara\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ccf24cec7bd50329077d886727c5c05e61ed7196cf9b9f50cb3960d2ced0d34?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ccf24cec7bd50329077d886727c5c05e61ed7196cf9b9f50cb3960d2ced0d34?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Chiara\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Routine bellezza capelli inverno (unisex) - MyCapil \u2714\ufe0f","description":"In questo articolo parleremo di come prendersi cura dei propri capelli in inverno (con lista dei prodotti). Visita il nostro blog!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Routine bellezza capelli inverno (unisex) - MyCapil \u2714\ufe0f","og_description":"In questo articolo parleremo di come prendersi cura dei propri capelli in inverno (con lista dei prodotti). Visita il nostro blog!","og_url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/","og_site_name":"MyCapil","article_published_time":"2023-12-16T12:46:09+00:00","og_image":[{"width":600,"height":400,"url":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Chiara","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Chiara","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/"},"author":{"name":"Chiara","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/ee7e7cc645d357fc000a75c1116a7089"},"headline":"Routine bellezza capelli inverno (unisex)","datePublished":"2023-12-16T12:46:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/"},"wordCount":1007,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg","articleSection":["Notizia"],"inLanguage":"it","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/","url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/","name":"Routine bellezza capelli inverno (unisex) - MyCapil \u2714\ufe0f","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg","datePublished":"2023-12-16T12:46:09+00:00","description":"In questo articolo parleremo di come prendersi cura dei propri capelli in inverno (con lista dei prodotti). Visita il nostro blog!","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#primaryimage","url":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg","contentUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/capelli-inverno.jpg","width":600,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/routine-bellezza-capelli-inverno-unisex\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Comienzo","item":"https:\/\/mycapil.com\/it\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Routine bellezza capelli inverno (unisex)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website","url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/","name":"MyCapil","description":"Alopecia, perdita di capelli, capillare","publisher":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mycapil.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization","name":"MyCapil","url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png","contentUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png","width":339,"height":113,"caption":"MyCapil"},"image":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/ee7e7cc645d357fc000a75c1116a7089","name":"Chiara","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ccf24cec7bd50329077d886727c5c05e61ed7196cf9b9f50cb3960d2ced0d34?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7ccf24cec7bd50329077d886727c5c05e61ed7196cf9b9f50cb3960d2ced0d34?s=96&d=mm&r=g","caption":"Chiara"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21959"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21959\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21970,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21959\/revisions\/21970"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21960"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}