{"id":3098,"date":"2021-05-24T16:25:22","date_gmt":"2021-05-24T20:25:22","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=3098"},"modified":"2021-05-24T16:25:22","modified_gmt":"2021-05-24T20:25:22","slug":"come-idratare-capelli-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/","title":{"rendered":"Come idratare i capelli in casa"},"content":{"rendered":"<p>Hai i capelli secchi e senza vita? Sono cos\u00ec difficili da pettinare che non sai pi\u00f9 come trattarli? Ti rincuorer\u00e0 sapere che non sei l\u2019unica persona che accusa questo problema: si tratta di un fenomeno abbastanza diffuso, soprattutto tra le donne che amano portare i capelli lunghi. A differenza di chi preferisce un taglio corto, i soggetti con capelli lungi si ritrovano costretti a ricorrere a rimedi di ogni genere perch\u00e9 il sebo non \u00e8 prodotto in quantit\u00e0 sufficiente per coprire i capelli nella loro lunghezza &#8211; ecco perch\u00e9 la loro capigliatura pu\u00f2 rivelarsi secca o spenta.<\/p>\n<p>Tuttavia, in tanti concordano sul fatto che non c\u2019\u00e8 niente di peggio di un capello folto, lungo, voluminoso e non in salute; per avere un bell\u2019aspetto \u00e8 essenziale che i capelli siano idratati e morbidi.<\/p>\n<p>La prima cosa che dovresti fare se vuoi avere dei risultati immediati \u00e8 utilizzare lo <strong>shampoo Vilanolab <\/strong>ad ogni lavaggio. Attualmente non esiste un prodotto migliore per ridare salute ai tuoi capelli, ma anche forza e lucentezza. Tutti gli ingredienti necessari sono gi\u00e0 in un\u2019unica soluzione e non avrai pi\u00f9 bisogno di ricorrere ad altri rimedi sul mercato.<\/p>\n<p>Se anche questo \u00e8 il tuo caso &#8211; i tuoi capelli sono secchi e non sai come trattarli &#8211; assicurati di leggere questo articolo fino alla fine: abbiamo la ricetta perfetta per la tua nuova capigliatura.<\/p>\n<p>Contrariamente a quello che si dice, l\u2019idratazione \u00e8 un\u2019operazione semplice: sono necessari solo un po &#8216;di tempo, dedizione e l\u2019utilizzo dei prodotti migliori, cio\u00e8 quelli pi\u00f9 efficaci.<\/p>\n<p>Sei pronto a dire addio ai capelli senza vita?<\/p>\n<h2>Le caratteristiche dei capelli secchi<\/h2>\n<p>I capelli secchi conferiscono quello che in genere si definisce un &#8220;effetto paglia&#8221;. Infatti, i capelli che soffrono di secchezza non solo hanno un aspetto spento, opaco e arido, ma tendono a spezzarsi facilmente, dando origine a <strong>doppie punte<\/strong> con estrema facilit\u00e0. Nonostante la persona possa sforzarsi di adottare acconciature complesse o sfoggiando accessori, chi soffre di capelli secchi trasmette un\u2019<strong>immagine<\/strong> <strong>disordinata<\/strong> che si accentuer\u00e0 quando si osserva la capigliatura da vicino.<\/p>\n<p>Un\u2019altra caratteristica sono i <strong>nodi<\/strong> che risultano molto fastidiosi sopratutto durante la messa in piega.<\/p>\n<p>Nonostante il fenomeno sia molto comune, \u00e8 importante imparare a nutrire ed idratare i propri capelli. Se trascurati per lunghi periodi, \u00e8 facile ritrovarsi con una chioma dall&#8217;aspetto sgradevole e malandata.<\/p>\n<h2>Quali sono le cause dei capelli secchi o disidratati?<\/h2>\n<p>Le principali cause di disidratazione dei capelli sono fattori ambientali, quali:<\/p>\n<h3>Il calore secco<\/h3>\n<p>L&#8217;uso e l&#8217;abuso di asciugacapelli e piastre liscianti sono abitudini che finiscono per indebolire i capelli. Per evitare che ci\u00f2 accada, \u00e8 bene usarli raramente, e quando non se ne pu\u00f2 fare a meno, meglio abbassare la temperatura. Non dimenticare di applicare un siero protettivo contro il calore prima di iniziare lo styling.<\/p>\n<h3>Un eccesso di vapore<\/h3>\n<p>Se sei un assiduo frequentatore di saune, tieni in mente che calore e vapore disidratano i capelli. Per evitare questi effetti devastanti, applica una maschera idratante per capelli prima di entrare in sauna e durante la seduta, tienili avvolti con cura dentro un asciugamano.<\/p>\n<h3>Il sole<\/h3>\n<p>L&#8217;esposizione solare diretta \u00e8 un altro fattore che secca i capelli. Se vai in spiaggia, indossa un cappello che impedir\u00e0 al sole di raggiungere i tuoi capelli in modo aggressivo. Dopo l&#8217;esposizione, lavali utilizzando uno shampoo idratante. Il miglior shampoo per la reidratazione dei capelli \u00e8 lo <strong>shampoo Vilanolab:<\/strong> nutre, pulisce in profondit\u00e0 e soprattutto idrata, donando lucentezza naturale.<\/p>\n<h3>Prodotti chimici<\/h3>\n<p>Evita di schiarire il colore dei tuoi capelli, ma se non \u00e8 possibile, l\u2019uso di coloranti e prodotti chimici dovrebbe essere somministrato con molta cautela. In questi casi, sarebbe meglio utilizzare lo <strong>shampoo Vilanolab<\/strong> &#8211; il miglior shampoo idratante &#8211; e applicare una maschera idratante fatta in casa fino a tre volte alla settimana.<\/p>\n<h2>Consigli per idratare i capelli<\/h2>\n<p>Se vuoi imparare a curare i tuoi capelli secchi in un modo veloce ed efficace, prova i nostri suggerimenti:<\/p>\n<ul>\n<li>utilizza shampoo poco aggressivi &#8211; come lo <strong>shampoo Vilanolab<\/strong><\/li>\n<li>ricorri a lozioni a base di cheratina che rafforzano i capelli dall\u2019interno<\/li>\n<li>d&#8217;estate \u00e8 bene proteggere la chioma con un cappello o con oli, gel e spray contenenti filtri solari e sostanze idratanti come burro di Karit\u00e8 e Jojoba : la sabbia e l&#8217;acqua del mare accentuano notevolmente l&#8217;aridit\u00e0 del capello<\/li>\n<li>i capelli secchi sono molto delicati e si spezzano con facilit\u00e0: spazzolali con gentilezza, optando per pettini a denti morbidi<\/li>\n<li>durante l\u2019asciugatura, evita di accostarli troppo al phon, soprattutto nella parte delle radici. Sarebbe bene anche preferire la temperatura media all\u2019eccessivo calore che danneggia capelli e cuoio capelluto<\/li>\n<li>adotta una dieta sana ed equilibrata: riduci al minimo i cibi grassi e privilegia quelli ricchi di vitamine, come per es. verdura e frutta (comprese le noci, le mandorle o le nocciole).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Rimedi naturali<\/h2>\n<p>I rimedi naturali per idratare i capelli sono consigliati come complemento alla routine di bellezza. A questo proposito, vogliamo rivelarti una ricetta a base di avocado: basta prepararla in casa ed applicarla regolarmente. L\u2019<strong>avocado<\/strong>, grazie all\u2019elevato contenuto di antiossidanti, acido oleico e vitamina E, ha infatti propriet\u00e0 nutrienti e rigeneranti. Non dimenticare di usarla in combinazione con lo <strong>shampoo Vinalolab:<\/strong> cos\u00ec hai scoperto il combo perfetto per porre fine ai tuoi capelli disidratati.<\/p>\n<p><strong>Maschera all\u2019avocado, miele e tuorlo d\u2019uovo<\/strong><\/p>\n<p>Avocado, miele e tuorlo d\u2019uovo contengono nutrienti come vitamine A, B, C, D ed E, ma anche selenio, ferro e zinco: tutti ingredienti che aiuteranno i tuoi capelli ad essere pi\u00f9 idratati e sani.<\/p>\n<p><u>Ingredienti<\/u><\/p>\n<p>1 avocado maturo<\/p>\n<p>3 cucchiai di miele (45 g)<\/p>\n<p>1 tuorlo d\u2019uovo<\/p>\n<p><u>Preparazione<\/u><\/p>\n<p>Taglia un avocado maturo ed estraine la polpa aiutandoti con un cucchiaio.<\/p>\n<p>Versa il composto in una ciotola, unendo i cucchiai di miele e il tuorlo d\u2019uovo &#8211; l\u2019impasto finale deve risultare cremoso.<\/p>\n<p><u>Metodo di applicazione<\/u><\/p>\n<p>Dividi i capelli in pi\u00f9 ciocche e applica il trattamento partendo dal cuoio capelluto fino alle punte.<\/p>\n<p>Avvolgi i capelli in una cuffia e lascia in posa per 30 minuti.<\/p>\n<p>Risciacqua abbondantemente con acqua e finalizza l\u2019operazione lavando i capelli applicando lo <strong>shampoo Vilanolab <\/strong>pi\u00f9 volte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hai i capelli secchi e senza vita? Sono cos\u00ec difficili da pettinare che non sai pi\u00f9 come trattarli? Ti rincuorer\u00e0 sapere che non sei l\u2019unica persona che accusa questo problema: si tratta di un fenomeno abbastanza diffuso, soprattutto tra le donne che amano portare i capelli lunghi. A differenza di chi preferisce un taglio corto, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3099,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"class_list":{"0":"post-3098","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-perdita-di-capelli"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Come idratare i capelli in casa - MyCapil \u2714\ufe0f\u2714\ufe0f<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"In questo articolo parleremo di Come idratare i capelli in casa. Visita il nostro blog\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Come idratare i capelli in casa - MyCapil \u2714\ufe0f\u2714\ufe0f\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"In questo articolo parleremo di Come idratare i capelli in casa. Visita il nostro blog\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"MyCapil\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-05-24T20:25:22+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"555\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"370\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"MyCapil\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"MyCapil\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\"},\"author\":{\"name\":\"MyCapil\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/edb7928a381976a0b94e47505ff847d5\"},\"headline\":\"Come idratare i capelli in casa\",\"datePublished\":\"2021-05-24T20:25:22+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\"},\"wordCount\":1010,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg\",\"articleSection\":[\"Perdita di capelli\"],\"inLanguage\":\"it\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\",\"name\":\"Come idratare i capelli in casa - MyCapil \u2714\ufe0f\u2714\ufe0f\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg\",\"datePublished\":\"2021-05-24T20:25:22+00:00\",\"description\":\"In questo articolo parleremo di Come idratare i capelli in casa. Visita il nostro blog\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg\",\"width\":555,\"height\":370,\"caption\":\"Come idratare i capelli in casa\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Comienzo\",\"item\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/home\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Come idratare i capelli in casa\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/\",\"name\":\"MyCapil\",\"description\":\"Alopecia, perdita di capelli, capillare\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization\",\"name\":\"MyCapil\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png\",\"width\":339,\"height\":113,\"caption\":\"MyCapil\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/edb7928a381976a0b94e47505ff847d5\",\"name\":\"MyCapil\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it\",\"@id\":\"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6a4dd75e3893e11a15320ce302770387ef8f0b488173747313e3e308c679b0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6a4dd75e3893e11a15320ce302770387ef8f0b488173747313e3e308c679b0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"MyCapil\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Come idratare i capelli in casa - MyCapil \u2714\ufe0f\u2714\ufe0f","description":"In questo articolo parleremo di Come idratare i capelli in casa. Visita il nostro blog","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Come idratare i capelli in casa - MyCapil \u2714\ufe0f\u2714\ufe0f","og_description":"In questo articolo parleremo di Come idratare i capelli in casa. Visita il nostro blog","og_url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/","og_site_name":"MyCapil","article_published_time":"2021-05-24T20:25:22+00:00","og_image":[{"width":555,"height":370,"url":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"MyCapil","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"MyCapil","Est. reading time":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/"},"author":{"name":"MyCapil","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/edb7928a381976a0b94e47505ff847d5"},"headline":"Come idratare i capelli in casa","datePublished":"2021-05-24T20:25:22+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/"},"wordCount":1010,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg","articleSection":["Perdita di capelli"],"inLanguage":"it","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/","url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/","name":"Come idratare i capelli in casa - MyCapil \u2714\ufe0f\u2714\ufe0f","isPartOf":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg","datePublished":"2021-05-24T20:25:22+00:00","description":"In questo articolo parleremo di Come idratare i capelli in casa. Visita il nostro blog","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#primaryimage","url":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg","contentUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/come-idratare-capelli.jpg","width":555,"height":370,"caption":"Come idratare i capelli in casa"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/come-idratare-capelli-casa\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Comienzo","item":"https:\/\/mycapil.com\/it\/home\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Come idratare i capelli in casa"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#website","url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/","name":"MyCapil","description":"Alopecia, perdita di capelli, capillare","publisher":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/mycapil.com\/it\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#organization","name":"MyCapil","url":"https:\/\/mycapil.com\/it\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png","contentUrl":"https:\/\/mycapil.com\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Mycapil3.png","width":339,"height":113,"caption":"MyCapil"},"image":{"@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/edb7928a381976a0b94e47505ff847d5","name":"MyCapil","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it","@id":"https:\/\/mycapil.com\/it\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6a4dd75e3893e11a15320ce302770387ef8f0b488173747313e3e308c679b0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7d6a4dd75e3893e11a15320ce302770387ef8f0b488173747313e3e308c679b0?s=96&d=mm&r=g","caption":"MyCapil"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3098","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3098"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3098\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3104,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3098\/revisions\/3104"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3099"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3098"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3098"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mycapil.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3098"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}