{"id":3142,"date":"2021-05-25T08:38:06","date_gmt":"2021-05-25T12:38:06","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=3142"},"modified":"2021-05-25T08:38:06","modified_gmt":"2021-05-25T12:38:06","slug":"cadono-capelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/it\/cadono-capelli\/","title":{"rendered":"Perch\u00e9 cadono i capelli?"},"content":{"rendered":"<p>Sfatiamo un mito: la caduta dei capelli \u00e8 un processo naturale che solo in alcuni casi richiede attenzione.<\/p>\n<p><strong>Il ciclo di vita del capello <\/strong>infatti dura da 2 a 6 anni, ed \u00e8 cos\u00ec diviso:<\/p>\n<ul>\n<li>Fase di crescita (\u00e0nagen), varia dai 2 ai 6 anni. Durante questa fase il capello cresce da 1 a 2 cm al mese.<\/li>\n<li>Fase di transizione (c\u00e0tagen), corrisponde a una fase di riposo della durata di 2-4 settimane: la crescita si interrompe, il capello non si allunga pi\u00f9.<\/li>\n<li><u>Fase di caduta (t\u00e8logen)<\/u>, dura da 2 a 4 mesi e conclude il ciclo pilifero con la caduta del capello. Allo stesso tempo, compare una nuova gemma che permette la formazione di un nuovo fusto pilifero.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quando questo processo non si verifica in modo autonomo, \u00e8 necessario <u>individuare le cause<\/u> che variano da soggetto a soggetto.<\/p>\n<h2>Quali sono le cause pi\u00f9 diffuse?<\/h2>\n<h3>Squilibri ormonali<\/h3>\n<p>Squilibri e cambiamenti ormonali possono portare ad una caduta dei capelli. I casi pi\u00f9 frequenti sono la menopausa o la gravidanza, e la fase di allattamento.<\/p>\n<h3>Alimentazione<\/h3>\n<p>Un\u2019alimentazione carente di aminoacidi, di proteine o zinco e vitamina D, allunga la fase telogen del capello che non ha l\u2019energia necessaria per riprendere la fase di ricrescita (anagen).<\/p>\n<h3>Stress quotidiano<\/h3>\n<p>Uno stress intenso e prolungato debilita l\u2019organismo e non permette lo svolgimento del ciclo del capello. La carenza di energia influenza i capelli immediatamente: diventano sottili, si spezzano e cadono.<\/p>\n<h3>Fattori ereditari e situazioni patologiche<\/h3>\n<p>Qualche volta la perdita dei capelli intensa e prolungata \u00e8 dovuta a una condizione patologica dell\u2019organismo, come una disfunzione tiroidea o intestinale. La forma pi\u00f9 comune di caduta di capelli \u00e8 tuttavia l\u2019<u>alopecia androgenetica:<\/u> si trasmette geneticamente sul cromosoma X &#8211; ai figli maschi, \u00e8 trasmessa dalla madre.<\/p>\n<h3>Fumo<\/h3>\n<p>Il fumo agisce negativamente sulla circolazione sanguigna, danneggia il DNA del follicolo pilifero e ne aumenta il rischio di infiammazione, determinando uno sbilanciamento nell\u2019equilibrio del tessuto epidermico durante la crescita del capello. Inoltre, il fumo &#8211; anche di tipo passivo &#8211; aumenta gli ormoni maschili e\u00a0per questo motivo \u00e8 associato al maggiore rischio di alopecia androgenetica.<\/p>\n<h3>Farmaci<\/h3>\n<p>L\u2019alopecia farmaco-indotta (o iatrogena) \u00e8 causata da agenti terapeutici in grado di interferire con il normale ciclo vitale dei capelli. Le categorie farmaceutiche che causano il disturbo sono: farmaci antivirali, fluidificanti del sangue, farmaci per la cura dell\u2019acne e del colesterolo, antidepressivi, antimalarici, e, ovviamente, i chemioterapici.<\/p>\n<h3>Sole e smog<\/h3>\n<p>I raggi solari, se molto forti e diretti, inducono la morte cellulare dei bulbi. Lo stesso processo \u00e8 indotto anche dalle polveri sottili e dai metalli pesanti che si depositano su capelli e cuoio capelluto in chi vive nelle grandi citt\u00e0 molto inquinate.<\/p>\n<h2>Come prevenire la caduta dei capelli<\/h2>\n<ul>\n<li>\u00c8 molto importante <strong>mantenersi ben idratati<\/strong>: un\u2019idratazione efficace riduce il rischio di molti problemi, inclusa la caduta dei capelli.<\/li>\n<li>Adottare delle <strong>abitudini salutari<\/strong>: per mantenere capelli sani \u00e8 importante una corretta alimentazione, fare esercizio, dormire almeno otto ore al giorno.<\/li>\n<li>Ricevere <strong>massaggi <\/strong>stimola la crescita dei capelli e ne evita le caduta. Per mantenere un cuoio capelluto sano bisogna utilizzare olio d\u2019oliva, di jojoba o di cocco una volta alla settimana direttamente sulla cute.<\/li>\n<li>Evitare di <strong>maltrattare il cuoio capelluto<\/strong>: quando si verifica una forte perdita di capelli o si vuole evitare l\u2019insorgere del problema, \u00e8 bene di ridurre l\u2019uso di piastre e asciugacapelli.\u00a0Questi oggetti seccano e maltrattano sia i capelli che il cuoio capelluto.<\/li>\n<li><strong>Evitare acconciature strette<\/strong>: code o trecce possono fare male al cuoio capelluto,\u00a0soprattutto quando i capelli sono bagnati. Meglio lasciarli sciolti, in libert\u00e0.<\/li>\n<li>Optare per <strong>prodotti di qualit\u00e0: <\/strong>shampoo e balsamo devono contenere vitamina A, B, C e E. Questo aiuter\u00e0 ad avere capelli sani, voluminosi e, ovviamente, ad evitarne la caduta.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quali sono le calvizie pi\u00f9 diffuse?<\/h2>\n<h3>Calvizie androgenetica<\/h3>\n<p>Una calvizie prettamente maschile di derivazione genetica, in questo caso i capelli diventano sempre pi\u00f9 sottili, fino a quando la ricrescita non riesce pi\u00f9 a sostituire il numero dei capelli persi. Il fenomeno che genera la calvizie quindi non \u00e8 tanto la caduta in s\u00e9, quanto l\u2019assenza di ricrescita dei capelli.<\/p>\n<h3>Calvizie stagionale<\/h3>\n<p>Un fenomeno temporaneo che avviene soprattutto nei mesi autunnali. In questa fase, i capelli possono subire una perdita dei capelli in misura molto maggiore rispetto al normale (da 2 a 4 volte di pi\u00f9), tanto che a volte pu\u00f2 notarsi la differenza. Questa calvizie non deve preoccupare, perch\u00e9 temporanea: passati gli uno o due mesi pi\u00f9 a rischio, la ricrescita dei capelli torna ai livelli standard.<\/p>\n<h3>Calvizie psicogena o \u201ccalvizie da stress\u201d<\/h3>\n<p>In questo caso, il soggetto affetto presenta disturbi di personalit\u00e0, ansia continua, stress cronico, shock traumatico o depressione. Questi disturbi possono portare all\u2019infiammazione del cuoio capelluto o a fenomeni di iperseborrea, causa della calvizie nelle aree centrali della testa.<\/p>\n<h3>Calvizie areata<\/h3>\n<p>Si tratta della calvizie pi\u00f9 antiestetica: la perdita dei capelli \u00e8 quasi improvvisa e avviene a chiazze. Nella maggior parte dei casi fortunatamente riesce a risolversi; si tratta di un fenomeno genetico piuttosto raro (1 su 10.000).<\/p>\n<h2>Rimedi<\/h2>\n<p>I rimedi utilizzati per combattere la calvizie sono numerosi e comprendono l&#8217;utilizzo di semplici lozioni, la somministrazione di farmaci (finasteride, minoxidil) e trapianti capillari.<\/p>\n<p>Per poter ridurre le possibilit\u00e0 di perdere i capelli, \u00e8 importante seguire una serie di norme igieniche, evitare diete drastiche e mangiare sano, proteggere i capelli dal sole e dalle lampade abbronzanti, non fumare ed evitare il fumo passivo.<\/p>\n<p>Tuttavia, quando si tratta di un fenomeno anomalo o in caso di molti dubbi, \u00e8 consigliabile rivolgersi ad un medico specialista: <strong>massaggi, laser terapie, fototerapie e crioterapie<\/strong> sono solo alcuni esempi delle numerose tecniche disponibili nei moderni <strong>centri tricologic<\/strong>i.<\/p>\n<p>Quando il problema \u00e8 irreversibile, le tecniche di <strong>trapianto di capelli <\/strong>offrono risultati estetici eccezionali.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sfatiamo un mito: la caduta dei capelli \u00e8 un processo naturale che solo in alcuni casi richiede attenzione. 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