{"id":4153,"date":"2021-09-10T02:26:13","date_gmt":"2021-09-10T06:26:13","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=4153"},"modified":"2021-09-10T02:26:13","modified_gmt":"2021-09-10T06:26:13","slug":"crescere-capelli-velocemente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/it\/crescere-capelli-velocemente\/","title":{"rendered":"Come far crescere i capelli velocemente"},"content":{"rendered":"<p>Il tuo parrucchiere ha dato sfogo alla sua creativit\u00e0 e ha tagliato pi\u00f9 del previsto? Oppure, sei semplicemente\u00a0 stanco di portare i capelli corti? Qualsiasi sia il motivo, questo articolo ti riveler\u00e0 come fare crescere pi\u00f9 velocemente i tuoi capelli.<\/p>\n<h2>Quanto tempo ci vuole per far crescere i capelli?<\/h2>\n<p>Prima di addentrarci nell\u2019argomento, \u00e8 importante sottolineare che i capelli crescono seguendo un\u00a0 ciclo vitale che, in modo generico, pu\u00f2 durare tra i 2 e i 6 anni.<\/p>\n<p>La durata di questa fase varia prima di tutto in base a come ci prendiamo cura dei nostri capelli, o in base ai prodotti che utilizziamo. Nonostante ci\u00f2, buona parte del tasso di crescita \u00e8 determinato anche da fattori ereditari, quali cambiamenti ormonali, stress, stile di vita, dieta.<\/p>\n<p>Tuttavia, chi vuole farsi allungare i capelli deve avere molta pazienza. Si stima che in media i capelli sani crescono di circa 0,4 mm al giorno &#8211; pari a 2,8 mm al mese e appena 14,6 mm all\u2019anno!<\/p>\n<p>Se ti sembra davvero poco e vuoi sapere cosa puoi fare per accelerare il processo, ti consigliamo di leggere questo articolo fino alla fine e scoprire nove trucchi infallibili.<\/p>\n<h3>1- Massima idratazione<\/h3>\n<p>Sarebbe bene considerare l\u2019utilizzo di oli per capelli, soprattutto se i maggiori ingredienti sono cocco e olio d\u2019oliva: lasceranno il capello lucido, liscio come seta, stimolandone anche la crescita.<\/p>\n<p>Un\u2019altra alternativa \u00e8 preparare una maschera idratante con ingredienti facilmente reperibili in casa, quali:<\/p>\n<ul>\n<li>2 tuorli d&#8217;uovo<\/li>\n<li>2 cucchiai di olio d&#8217;oliva<\/li>\n<li>1 tazza d&#8217;acqua<\/li>\n<\/ul>\n<p>Per realizzarla, devi mescolare bene gli ingredienti e lasciarli in posa sul cuoio capelluto per almeno mezz\u2019ora. Al momento del risciacquo, li sentirai morbidi e saranno pi\u00f9 sani.<\/p>\n<p>Ti consigliamo di applicare la maschera una volta a settimana.<\/p>\n<h3>2- Prenditi cura delle punte periodicamente<\/h3>\n<p>Sembra controintuitivo, eppure tagliare le doppie punte \u00e8 consigliato dagli esperti per mantenere i capelli in salute, motivo che pu\u00f2 portare ad una crescita pi\u00f9 rapida. I capelli danneggiati o rovinati crescono infatti molto pi\u00f9 lentamente: non dimenticarti di fissare un appuntamento dal parrucchiere ogni 3 mesi e poi vedi la differenza!<\/p>\n<h3>3- Usa prodotti che favoriscono la crescita dei capelli<\/h3>\n<p>Shampoo, lozioni, balsami, maschere\u2026sono solo alcuni dei prodotti che possono aiutare il capello a mantenersi in salute &#8211; tra i tanti benefici, possono aiutare la crescita.<\/p>\n<p>Se anche tu vuoi ottenere questo risultato, gli ingredienti che non dovrebbero mai mancare sono:<\/p>\n<ul>\n<li>Arginina (\u00e8 un amminoacido che nutre e dona lucentezza al capello)<\/li>\n<li>Glicogeno marino (garantisce vitalit\u00e0 ai capelli e permette una sintetizzazione delle proteine \u200b\u200bpi\u00f9 velocemente)<\/li>\n<li>Vitamina B<\/li>\n<li>Zinco (partecipa alla produzione di creatina e collagene)<\/li>\n<li>Cipolla rossa (\u00e8 un super antiossidante che stimola la circolazione sanguigna)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>4. Sciacqua i capelli con acqua tiepida<\/h3>\n<p>Durante lo shampoo, \u00e8 importante risciacquare bene i capelli per non lasciare tracce di residui chimici che non consentono la corretta ossigenazione del cuoio capelluto.<\/p>\n<p>Un altro accorgimento importante \u00e8 la temperatura dell\u2019acqua: deve essere gradevole, tendente al caldo ma non troppo. L\u2019acqua calda pu\u00f2 infatti irritare il cuoio capelluto e generare altri problemi che sarebbe meglio evitare &#8211; come sfibrare il capello.<\/p>\n<h3>5. Spazzola e asciuga i capelli con molta cura<\/h3>\n<p>Durante queste due fasi dello <em>styling<\/em>, \u00e8 bene trattare i capelli con delicatezza. Spazzolarli quotidianamente \u00e8 importante perch\u00e9 stimola la circolazione sanguigna del cuoio capelluto e favorisce la crescita. (Meglio optare per spazzole con setole morbide o di legno: \u00e8 un materiale ecologico ma anche un conduttore naturale che ferma l\u2019elettricit\u00e0 statica, causa di quel tanto fastidioso effetto crespo).<\/p>\n<p>Quando districhi i capelli bagnati, assicurati di farlo prima solo con le dita, iniziare sempre dal basso e poi continuando verso l\u2019alto. In genere si procede con il verso opposto &#8211; dal cuoio capelluto verso il basso &#8211; ma non tutti sanno che questa abitudine pu\u00f2 portare alla formazione di pi\u00f9 nodi che in automatico rendono i capelli pi\u00f9 fragili.<\/p>\n<h3>6. Fai un p\u00f2 di pausa tra una tintura e l\u2019altra<\/h3>\n<p>Soprattutto se il colore che hai scelto \u00e8 diverso da quello che hai naturalmente. Capire bene quando \u00e8 il momento di fare la tinta \u00e8 fondamentale, sia per il mantenimento ottimale del tuo look che per la salute dei capelli!<\/p>\n<p>Tra le principali conseguenze delle tinte fatte troppo spesso ci sono proprio le doppie punte e la rottura delle fibre capillari. L&#8217;ammoniaca permette alla tintura di penetrare all&#8217;interno del capello gonfiandolo e sollevandone le cuticole &#8211; la parte protettiva che ricopre i capelli. Ogni tintura si traduce in \u201cun\u2019aggressione\u201d per lo strato esterno della cute: ne danneggia un p\u00f2 il fusto e i danni che si provocano dipendono tanto dai volumi di ossigeno utilizzati.<\/p>\n<h3>7. Oli essenziali<\/h3>\n<p>L&#8217;olio di <strong>vinaccioli<\/strong> favorisce la crescita dei capelli. Bastano poche gocce &#8211; possono essere applicate attraverso un massaggio circolare su tutto il cuoio capelluto e bastano per stimolare l\u2019azione dei follicoli piliferi.<\/p>\n<p>Un&#8217;altra opzione \u00e8 l&#8217;olio di <strong>cocco:<\/strong> l\u2019uso regolare regala capelli belli, lucenti e sani e pi\u00f9 a lungo. Basta massaggiare il cuoio capelluto con qualche goccia di olio una volta a settimana. La terza alternativa \u00e8 l&#8217;olio di <strong>rosmarino<\/strong>. Questa erba medicinale \u00e8 ottima anche per la salute dei capelli. Basta unire due cucchiai di foglie di rosmarino essiccate e mezzo bicchiere di olio d&#8217;oliva, scaldarle per un p\u00f2 senza portare a bollore.<\/p>\n<p>Una volta raffreddato, l\u2019unguento deve riposare per due giorni prima di essere filtrato e trasferito in un contenitore; pu\u00f2 quindi essere applicato massaggiando il cuoio capelluto subito dopo lo shampoo.<\/p>\n<h3>8. Non abusare dell&#8217;asciugacapelli<\/h3>\n<p>Se sei abituato ad asciugare i capelli o ad usare molto la piastra, cerca di limitarne l\u2019uso. Il calore emesso da questi apparecchi non solo secca i capelli, ma in generale li maltratta, il che potrebbe incidere anche sulla velocit\u00e0 della crescita.<\/p>\n<h3>9. Controlla il calendario lunare prima di visitare il parrucchiere<\/h3>\n<p>Sebbene siano credenze popolari senza alcuna prova scientifica\u2026 perch\u00e9 no? Se vuoi proprio provarle tutte, tieni in conto anche della posizione della luna! Si dice che a seconda della fase, durante il taglio di capelli, la sua azione pu\u00f2 influire sulla crescita. Sar\u00e0 vero o no?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il tuo parrucchiere ha dato sfogo alla sua creativit\u00e0 e ha tagliato pi\u00f9 del previsto? Oppure, sei semplicemente\u00a0 stanco di portare i capelli corti? 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