{"id":5772,"date":"2021-12-20T04:33:28","date_gmt":"2021-12-20T08:33:28","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=5772"},"modified":"2021-12-20T04:36:36","modified_gmt":"2021-12-20T08:36:36","slug":"lavar-cabelo-todos-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/pt-br\/lavar-cabelo-todos-dias\/","title":{"rendered":"\u00c9 bom lavar o cabelo todos os dias?"},"content":{"rendered":"

Com que frequ\u00eancia devemos lavar o cabelo? Essa \u00e9 uma pergunta que todos n\u00f3s fazemos, principalmente ao ouvirmos que lavar os cabelos todos os dias faz mal. Mas ser\u00e1 que isso \u00e9 verdade? Como manter os fios bonitos, limpos e saud\u00e1veis, mas sem retirar a oleosidade natural que \u00e9 importante tamb\u00e9m para nutrir e proteger o cabelo?<\/span><\/p>\n

Na realidade, n\u00e3o h\u00e1 uma resposta precisa e certa sobre a frequ\u00eancia de lavagem ideal para o cabelo. A quantidade de vezes que se deve lavar as madeixas na semana vai depender de cada caso. Confira a seguir alguns fatores que influenciam nessa quest\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Fatores que determinam a frequ\u00eancia de lavagem dos fios<\/span><\/h2>\n

Para determinar quantas vezes \u00e9 preciso lavar o cabelo, avalie antes se \u00e9 seco ou oleoso. Os cabelos secos podem ser lavados com menos frequ\u00eancia, pois a lavagem di\u00e1ria provavelmente pode deixar o cabelo mais ressecado e prejudicar a sa\u00fade dos fios. A vantagem \u00e9 que esse tipo de cabelo pode ficar mais tempo sujo sem parecer oleoso.<\/span><\/p>\n

J\u00e1 os cabelos oleosos devem ser lavados mais vezes para retirar o excesso de lip\u00eddios e res\u00edduos produzidos pelo couro cabeludo ou por fatores externos. Os fios de textura mais fina possuem maior n\u00famero de gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, fazendo com que a oleosidade se acumule mais rapidamente.<\/span><\/p>\n

O clima tamb\u00e9m interfere na higiene dos fios capilares. Em regi\u00f5es quentes ou na praia, os cabelos normalmente ficam mais danificados e precisam ser lavados com maior frequ\u00eancia.<\/span><\/p>\n

Outro fator que influencia \u00e9 o uso de produtos nos cabelos como gel, spray ou pomada, que fazem com que a pessoa precise lavar os fios mais vezes.<\/span><\/p>\n

\u00a0Al\u00e9m disso, quem pratica atividades f\u00edsicas ou esportes ao ar livre pode e deve lavar o cabelo todos os dias. Isso \u00e9 necess\u00e1rio para retirar a oleosidade e demais subst\u00e2ncias indesejadas que se concentram nos fios e no couro cabeludo, al\u00e9m de proteger e reparar contra os danos causados pelo sol e pelo cloro, no caso de atividades aqu\u00e1ticas.<\/span><\/p>\n

Para o caso de quem lava o cabelo todos os dias \u00e9 recomendado o uso de produtos de qualidade para retirar bem os res\u00edduos que danificam os fios, assim como evitar \u00e1gua muito quente para n\u00e3o agredir o couro cabeludo. E ao usar o secador procure tamb\u00e9m proteger o cabelo do calor extremo.<\/span><\/p>\n

Qual a forma correta de lavar o cabelo?<\/span><\/h2>\n

Ainda que possa parecer algo simples, lavar o cabelo requer o conhecimento de alguns detalhes importantes para garantir uma higiene correta. Vejamos a seguir algumas informa\u00e7\u00f5es e dicas de especialistas no assunto.<\/span><\/p>\n

Os fios sujam menos do que o couro cabeludo, assim o primeiro shampoo deve ser aplicado apenas no couro cabeludo e, na segunda vez, passar o shampoo no comprimento do cabelo. Recomenda-se massagear suavemente por dois minutos para distribuir o shampoo de maneira uniforme pelo cabelo. Para o uso do condicionador ou m\u00e1scara s\u00e3o necess\u00e1rios de tr\u00eas a 5 minutos de espera para obter o efeito do produto nos fios.<\/span><\/p>\n

Para aumentar o intervalo entre as lavagens do cabelo, evite usar produtos com silicones. No primeiro dia da lavagem, secar usando um protetor t\u00e9rmico leve em spray e escovar com uma escova para ativar o couro cabeludo.<\/span><\/p>\n

Pelo terceiro dia, usar um shampoo seco para refrescar os fios e o couro cabeludo e prender o cabelo com um topete. No quarto dia, borrifar um spray defrizzing e fazer um coque nas madeixas. O dia 5 \u00e9 dia de lavar novamente ou se o cabelo estiver com apar\u00eancia razo\u00e1vel pode aplicar o shampoo seco mais uma vez.<\/span><\/p>\n

Mitos e verdades sobre lavar os cabelos<\/span><\/h2>\n

Lavar o cabelo todos os dias \u00e9 ruim?<\/span><\/h3>\n

Basta tomar os devidos cuidados com a lavagem em excesso a depender do tipo de cabelo. No caso dos secos, como os cacheados e crespos, por serem mais fr\u00e1geis e quebrar facilmente \u00e9 aconselh\u00e1vel um shampoo hidratante que limpa os fios de maneira mais suave. J\u00e1 para os cabelos finos, que s\u00e3o lavados com mais frequ\u00eancia, \u00e9 bom usar um \u200b\u200bcondicionador forte e leve.<\/span><\/p>\n

A quest\u00e3o aqui \u00e9 realmente ter bom senso e saber que o cabelo \u00e9 duas vezes mais fr\u00e1gil quando molhado e seco, portanto fique atenta e nunca lave mais do que o necess\u00e1rio.<\/span><\/p>\n

Faz mal ficar sem lavar o cabelo?<\/span><\/h3>\n

A sujeira acumulada em nossa pele durante um dia normal \u00e9 a mesma que vai para o couro cabeludo e o cabelo. Sendo assim, ficar sem lavar os fios n\u00e3o apenas vai deix\u00e1-los oleosos e com a apar\u00eancia feia, mas tamb\u00e9m v\u00e3o cheirar mal e as toxinas e bact\u00e9rias decorrentes da sujeira v\u00e3o afetar os fol\u00edculos capilares que podem causar doen\u00e7a no couro cabeludo e levar \u00e0 queda de cabelo. \u00c9 um mito total e absurdo achar que o cabelo se auto limpa.<\/span><\/p>\n

Lavar o cabelo com \u00e1gua fria \u00e9 bom?<\/span><\/h3>\n

Talvez seja uma das maiores d\u00favidas entre os mitos e verdades sobre a lavagem dos cabelos. A resposta \u00e9 sim, pois quando a \u00e1gua est\u00e1 em uma temperatura mais fria fecha a cut\u00edcula capilar e proporciona mais brilho aos cabelos. O contr\u00e1rio ocorre com o uso da \u00e1gua quente, que abre a cut\u00edcula e agride os fios.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o lavar o cabelo ajuda no crescimento?<\/span><\/h3>\n

\u00c9 natural haver uma queda de fios quando lavamos o cabelo, sendo normal perdemos at\u00e9 100 fios por dia. A higieniza\u00e7\u00e3o ajuda o cabelo em seu ciclo de crescimento desde o couro cabeludo, o que significa que n\u00e3o lav\u00e1-lo tamb\u00e9m pode inibir o crescimento e causar problemas capilares.<\/span><\/p>\n

Dormir com o cabelo molhado faz mal?<\/span><\/h3>\n

Isso \u00e9 verdade. Muitas pessoas t\u00eam o h\u00e1bito de lavar o cabelo \u00e0 noite e dormir com os fios molhados. Entretanto, essa conduta prejudica a sa\u00fade capilar, pois a umidade pode ser respons\u00e1vel pelo aparecimento de caspas e fungos indesej\u00e1veis. Se lavar o cabelo \u00e0 noite \u00e9 preciso sec\u00e1-lo antes de dormir.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Com que frequ\u00eancia devemos lavar o cabelo? Essa \u00e9 uma pergunta que todos n\u00f3s fazemos, principalmente ao ouvirmos que lavar os cabelos todos os dias faz mal. Mas ser\u00e1 que isso \u00e9 verdade? Como manter os fios bonitos, limpos e saud\u00e1veis, mas sem retirar a oleosidade natural que \u00e9 importante tamb\u00e9m para nutrir e proteger […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5774,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[56,63],"tags":[],"class_list":{"0":"post-5772","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-noticia","8":"category-tratamentos-alopecia"},"yoast_head":"\n\u00c9 bom lavar o cabelo todos os dias? - MyCapil \u2714\ufe0f<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Neste artigo, falaremos sobre \u00c9 bom lavar o cabelo todos os dias?. Mitos e verdades sobre lavar os cabelos. 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