{"id":6040,"date":"2022-01-17T04:46:27","date_gmt":"2022-01-17T08:46:27","guid":{"rendered":"https:\/\/mycapil.com\/?p=6040"},"modified":"2022-01-17T04:46:27","modified_gmt":"2022-01-17T08:46:27","slug":"causas-caspa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mycapil.com\/pt-br\/causas-caspa\/","title":{"rendered":"Causas da caspa: os maus h\u00e1bitos que podem agravar o problema"},"content":{"rendered":"

A caspa, tamb\u00e9m conhecida como dermatite seborreica, \u00e9 caracterizada por flocos de pele brancos que descamam de \u00e1reas do corpo com pelo, sendo mais comum no couro cabeludo. Pode ser causada por diversos motivos, desde crises de estresse a banhos com \u00e1gua muito quente. Al\u00e9m dos floquinhos brancos, outros sinais da caspa s\u00e3o les\u00f5es avermelhadas, coceira e at\u00e9 queda capilar.<\/span><\/p>\n

As gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, localizadas na base do fol\u00edculo capilar, incham e passam a produzir sebo em excesso, que se acumula no couro cabeludo. Por essa raz\u00e3o, a divis\u00e3o celular da epiderme passa a acontecer em apenas quatro dias, sendo geralmente o tecido da pele na cabe\u00e7a trocado em um per\u00edodo de 28 dias. Com essa renova\u00e7\u00e3o r\u00e1pida da epiderme as c\u00e9lulas velhas ficam sem espa\u00e7o e precisam sair para dar lugar \u00e0s novas. Essas c\u00e9lulas mortas expulsas do couro cabeludo e vis\u00edveis a olho nu \u00e9 que s\u00e3o a caspa.<\/span><\/p>\n

A caspa n\u00e3o \u00e9 contagiosa, entretanto sua presen\u00e7a pode ser constrangedora e embara\u00e7osa para quem \u00e9 atingido. Apesar de mal vista, a caspa n\u00e3o \u00e9 necessariamente um sinal de falta de higiene do indiv\u00edduo.<\/span><\/p>\n

Ainda que n\u00e3o sejam os causadores diretos da caspa, h\u00e1 certos h\u00e1bitos que contribuem para agrav\u00e1-la. Confira a seguir alguns para n\u00e3o cometer e piorar o problema e a sa\u00fade capilar no geral.<\/span><\/p>\n

Maus h\u00e1bitos que podem agravar a caspa<\/span><\/h2>\n

Uso excessivo de bon\u00e9 ou chap\u00e9u<\/span><\/h3>\n

Cobrir a cabe\u00e7a por muitas horas seguidas estimula a oleosidade no couro cabeludo, o que provoca o surgimento da caspa.<\/span><\/p>\n

Tratamentos qu\u00edmicos<\/span><\/h3>\n

Os produtos qu\u00edmicos utilizados em tratamentos como colora\u00e7\u00e3o, escova progressiva e outros aumentam a oleosidade na raiz do cabelo, ideal para o aparecimento de caspa. Al\u00e9m disso, nas pessoas que possuem sensibilidade a esses produtos ocorre a irrita\u00e7\u00e3o do couro cabeludo e a descama\u00e7\u00e3o. Recomenda-se o uso de shampoos sem parabenos, pois essas subst\u00e2ncias, assim como metilparabeno e propilparabeno s\u00e3o utilizadas como conservantes que podem ser prejudiciais \u00e0 sa\u00fade capilar.<\/span><\/p>\n

Uso constante de secador<\/span><\/h3>\n

Tamb\u00e9m eleva a concentra\u00e7\u00e3o de \u00f3leo no couro cabeludo no caso de uso frequente e em alta temperatura. D\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s temperaturas mais frias e mantenha dist\u00e2ncia dos fios.<\/span><\/p>\n

Lavar o cabelo na \u00e1gua muito quente<\/span><\/h3>\n

Banhos com a \u00e1gua muito quente estimulam a produ\u00e7\u00e3o excessiva das gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas no couro cabeludo que favorece as condi\u00e7\u00f5es para a caspa.<\/span><\/p>\n

N\u00e3o secar os cabelos antes de dormir<\/span><\/h3>\n

Ir para a cama de cabelo molhado ou mesmo \u00famidos deixa o couro cabeludo mais prop\u00edcio a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos que aumentam ainda mais a descama\u00e7\u00e3o da \u00e1rea, al\u00e9m de dificultar o tratamento para a caspa.<\/span><\/p>\n

Produtos como gel e pomadas modeladoras em excesso<\/span><\/h3>\n

O uso de gel e pomadas modeladoras, principalmente se aplicadas muito perto da raiz dos cabelos, pode piorar o quadro de caspa uma vez que estes produtos obstruem o fol\u00edculo capilar, aumentando a oleosidade e descama\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Uso de shampoos secos<\/span><\/h3>\n

Os chamados dry shampoos foram adotados por muitas pessoas como alternativa de emerg\u00eancia na falta de tempo para lavar o cabelo. Entretanto, vale lembrar que o shampoo seco n\u00e3o substitui a lavagem dos fios. O shampoo seco, apesar de eliminar a oleosidade e controlar o brilho dos fios, n\u00e3o remove a sujeira, que favorece o surgimento da caspa.<\/span><\/p>\n

Tratamento para a caspa<\/span><\/h2>\n

A caspa n\u00e3o tem uma cura definitiva, entretanto existem alguns tratamentos utilizados para controlar os sintomas e o problema. O aparecimento da caspa \u00e9 sinal de que h\u00e1 algum desequil\u00edbrio no seu organismo, logo \u00e9 importante buscar a orienta\u00e7\u00e3o de um m\u00e9dico dermatologista para um diagn\u00f3stico e tratamento corretos.<\/span><\/p>\n

No caso de caspa oleosa ou dermatite seborreica pode ser tratada com microesfolia\u00e7\u00e3o do couro cabeludo com um shampoo \u201cqueratol\u00edtico\u201d para soltar os flocos de caspa grudados, associado com um agente antif\u00fangico para acabar com a prolifera\u00e7\u00e3o respons\u00e1vel pelo inconveniente, como o cetoconazol e a <\/span>ciclopirox olamina<\/span><\/i>.<\/span><\/p>\n

Ao escolher seu shampoo anticaspa, aten\u00e7\u00e3o para optar por um produto de qualidade que vai combater o problema, mas sem ressecar os cabelos. O tratamento tamb\u00e9m pode ser feito com uso t\u00f3pico de corticoides e probi\u00f3ticos em casos mais intensos.<\/span><\/p>\n

Alguns quadros onde a caspa \u00e9 decorrente de uma a\u00e7\u00e3o hormonal podem necessitar do atendimento de m\u00e9dicos de outras \u00e1reas para uma avalia\u00e7\u00e3o mais espec\u00edfica. Pacientes com certas doen\u00e7as apresentam uma incid\u00eancia maior de caspa, como por exemplo os portadores de HIV, em que 80% dos pacientes podem ter caspa ou dermatite seborreica, enquanto que na popula\u00e7\u00e3o sadia essa taxa \u00e9 de apenas 30%. Al\u00e9m do HIV, outras condi\u00e7\u00f5es que comprometem o sistema imunol\u00f3gico, como tratamento de quimioterapia ou uso de drogas imunossupressoras, favorecem o surgimento da caspa.<\/span><\/p>\n

Como prevenir a caspa?<\/span><\/h2>\n
    \n
  • \u00a0Evite lavar o cabelo com \u00e1gua muito quente para n\u00e3o aumentar a oleosidade da raiz.;<\/span><\/li>\n
  • Use shampoos com ativos seborreguladores, por exemplo a piroctona olamina e \u00e1cido salic\u00edlico;<\/span><\/li>\n
  • N\u00e3o aplique condicionador ou m\u00e1scaras de hidrata\u00e7\u00e3o no couro cabeludo;<\/span><\/li>\n
  • Evite o uso excessivo de chap\u00e9us e bon\u00e9s;<\/span><\/li>\n
  • Evite situa\u00e7\u00f5es de estresse e ansiedade, pois proporcionam um desequil\u00edbrio hormonal em todo o corpo que acaba agravando ou gerando o aumento de oleosidade do couro cabeludo;<\/span><\/li>\n
  • N\u00e3o deite com os cabelos molhados ou \u00famidos;<\/span><\/li>\n
  • Evite pentear os cabelos com muita for\u00e7a;<\/span><\/li>\n
  • Evite co\u00e7ar o couro cabeludo se estiver irritado;<\/span><\/li>\n
  • Evite excesso de produtos qu\u00edmicos no cabelo, como tinturas, alisamentos e permanentes;<\/span><\/li>\n
  • Procure por um estilo de vida saud\u00e1vel, com uma dieta equilibrada, rica em vitaminas, minerais e oligoelementos.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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