Saturday, April 13, 2024
Pérdida de cabello¿Cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo?

¿Cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo?

Una cabellera abundante con mucho volumen es una cabellera sana. Cuando pierdes densidad capilar, tu cabello se torna poco y es difícil peinarte. Además se reseca y siempre al ser poco y aplastarse, da la impresión de un cabello sucio y maltratado. Esto puede ser un síntoma de alopecia. Pero también puede tratarse de otras circunstancias. Es valioso saber cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo, y nosotros vamos a contártelo.

Perder el volumen capilar no siempre significa que es el inicio de la calvicie. Hay muchos factores que influyen en la pérdida de cabello y en una apariencia de pelo sin volumen. Si quieres saber porque se pierde la densidad del cabello y como recuperar el volumen de tu melena, no dejes de leer este artículo.

También puedes ver: Relación entre la falta de vitamina D y la caída del pelo

Cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo

¿Cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo?

En la mayoría de los casos el cabello se regenera si aprendes cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo. Se puede aplicar algún tratamiento para ayudar a sanar el cuero cabelludo. También para fortalecer el cabello y ayudar al crecimiento del mismo.

  • Si el cuero cabelludo presenta descamación es aconsejable lavarlo con champú neutro.
  • Ingerir vitaminas y una alimentación adecuada que proporcione los minerales, proteínas y vitaminas requeridas para mantener un cuero cabelludo sano.
  • Utilizar Minoxidil por espacio de 3 meses para fortalecer el folículo piloso.
  • Activar la circulación capilar con suaves masajes en el cuero cabelludo.
  • Evitar el uso de secadores y productos químicos durante el periodo de crecimiento del cabello.
  • En los casos donde la pérdida es definitiva, se puede mejorar la estética y la densidad capilar haciendo un trasplante de cabello. Se toma de la parte sana y se injerta en las zonas donde el cabello ha dejado de crecer. Con la aparición de los implanter se puede igualar la densidad natural de la cabellera.

Si estas padeciendo de perdida de densidad capilar, no te desesperes. Existen tratamientos para ayudarte  a frenar esa caída y recuperar pelo. Es una condición en la mayoría de los casos temporal. Con los cuidados adecuados, podrás devolverle a tu cabello el volumen acostumbrado aumentando la fortaleza del mismo.

¿Qué es la densidad capilar?

¿Cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo?

La densidad capilar es la cantidad de cabellos individuales que se encuentran en el cuero cabelludo. El volumen se mide en este caso, por el número de cabellos que tenemos y no por el grosor del mismo. Esto quiere decir que una persona de pelo crespo, puede mostrar un cabello grueso que se ve abundante. Pero si tiene pocos cabellos en su cabeza, tiene una densidad capilar baja.

Por esa razón, es importante saber identificar cuándo recuperar la pérdida de densidad en el pelo, para saber en su fase más temprana la condición real que presenta nuestro cabello y así recurrir al tratamiento más adecuado para detener a tiempo la caída evitando una disminución considerable de volumen.

¿Cómo medir la densidad capilar?

¿Cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo?

A través de un estudio, se puede medir la densidad del pelo. El mismo se basa en una media existente, según raza y edad. Para poder hacer este estudio se debe conocer esa media.

Una persona morena posee como media, ciento treinta mil cabellos. Si se trata de una persona rubia, su media es de aproximadamente ciento cincuenta mil hebras de pelo. Las personas mayores tienen alrededor de ciento veinte mil cabellos.

Si al hacer el estudio, siguiendo tu edad y tu raza, tu densidad está por debajo de estas medias. Tienes una baja densidad capilar.

¿Es posible recuperar la densidad del pelo?

Es una afección bastante común y que en la mayoría de los casos es reversible. Puedes recuperar eficazmente el volumen del cabello. Haciendo que exista una regeneración del pelo en las zonas que comienza a notarse claros debido a la alopecia. Esto se logra con tratamientos que ayudan a desarrollar y fortalecer el folículo piloso.

Al momento de proveerle al cabello todos los nutrientes que necesita para fortalecer las hebras capilares, estas se mantienen y crecen correctamente, al punto de mantener su estructura firme multiplicándose en número aplicando el tratamiento correspondiente, principalmente en su fase temprana para que los resultados puedan ser más rápidos y notables.

Existen alternativas para hombres y mujeres, en aras de recuperar la pérdida de densidad en el pelo sin mucha complicación, utilizando las maneras más prácticas para revivir el cuero cabelludo en su máxima expresión cubriendo las áreas de ausencia capilar que a corto o mediano plazo, podrán notarse los resultados.

Tipos de densidad capilar

Existen tres tipos de densidad capilar, cada uno de ellos cumple con ciertas características.

  • Densidad capilar baja: Cuando tienes poca densidad capilar, tu cuero cabelludo presenta zonas claras que permiten ver parte de la piel. La pérdida de volumen en el cabello es bastante común y tiene que ver con el envejecimiento o la genética.
  • Densidad normal: Tu cabeza está completamente cubierta de cabello, no hay zonas claras, ni el cabello luce seco y aplastado. Sin embargo tampoco se ve con volumen exagerado.
  • Densidad capilar alta: Las personas con densidad capilar alta presentan cabelleras abundantes y voluminosas. Son la muestra por la que se determina la media, a la hora de hacer el estudio de densidad capilar.

Pérdida de densidad capilar en mujeres

Es una afección muy común y prácticamente inevitable. Aunque la pérdida de pelo no te llevará a una calvicie total. Si es muy común tener menos cantidad de cabello, por ejemplo, con el paso de los años. Existen factores como el estrés, una mala alimentación, ansiedad y factores hereditarios que pueden provocar la pérdida de densidad capilar.

A medida que avanza la edad, es importante tomar en cuenta las diferentes formas sobre cómo recuperar la pérdida de densidad en el pelo, para aplicar las técnicas o consejos necesarios evitando que disminuya considerablemente la presencia capilar alejando la posibilidad de obtener al final un cabello débil y desgastado, lo que se traduce en un quiebre del mismo y por ende, la disminución de su volumen.

Procurando controlar el estrés con técnicas de relajación, establecer prioridades, hacer ejercicios físicos con el fin de liberar la ansiedad, adecuar un buen hábito alimenticio que incluya las vitaminas y proteínas esenciales que orgánicamente le suministren al cabello el colágeno e hidratación que requiere entre otros detalles, terminará por compensar lo perdido previniendo la caída del pelo.

Pérdida de densidad capilar en hombres

En el caso de los hombres, es mucho más común que en las mujeres. Y este tipo de alopecia o pérdida de volumen, puede llegar a ser una calvicie absoluta. Pero si detectas a tiempo la pérdida de densidad, puedes aplicar los tratamientos adecuados y frenar e incluso recuperar cabello en las zonas afectadas.

Se presenta en los hombres más comúnmente por herencia, malos hábitos como fumar o el consumo de alcohol. Una alimentación alta en grasas y pobre en nutrientes. No aplicar los cuidados adecuados al cabello. También influye el estrés, largas horas sin dormir, las tensiones y hasta los índices de herencia, todo influye en el bienestar capilar y su posible evolución en el tiempo.

Aunque los jóvenes también pueden presentar pérdida de pelo, el mayor porcentaje es a medida que va avanzando de edad ante la carencia de nutrientes, tomando en consideración si los miembros de la familia en su mayoría, terminan por carecer de presencia capilar, señal que debe poner en alerta la aplicación de recomendaciones desde temprano para evitar tener ese resultado definitivo.

Causas de la pérdida de densidad capilar

Alopecia

Esta es la causa principal por la que se presenta la caída del cabello. Son muchos los factores que conducen a esta pérdida de pelo. El estrés, la edad, los hábitos alimenticios inadecuados pueden contribuir a que esta pérdida capilar se presente. Del mismo modo, el no consultar con el experto para su debido seguimiento, permite que no se generen las soluciones oportunas afectando recuperar la pérdida de densidad en el pelo.

Problemas o cambio hormonales

Cuando existe algún cambio hormonal como el embarazo, parto, menopausia, suele venir acompañado de pérdida de cabello. Por ende de disminución de la densidad capilar. Esto se debe al aumento de andrógenos y la disminución de progesterona y estrógenos. Razón que amerita el consumo de vitaminas, consumir abundante agua y usar productos adecuados para el cabello con el fin de fortalecer los folículos pilosos del crecimiento.

Tracción o maltrato

Es el tipo de alopecia causado por los productos químicos, exceso de tensión en el cabello, secadores, trenzas, que provoca la caída de cabello localizada. Es completamente reversible y cesa cuando la causa deja de existir. Por eso, es necesario disminuir la aplicación de tintes, colorantes y fijadores en gel de manera frecuente, ya que el cabello pierde el pH y se va deshidratando a medida que el mal cuidado va en aumento.

Estrés

Es una causa importante de la pérdida de volumen en el cabello. Sucede generalmente luego de unos 3 meses de haber ocurrido algún acontecimiento que genere estrés, ansiedad o depresión. El cabello se logra recuperar alrededor de 12 meses después de superado el hecho traumático.

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