Monday, December 5, 2022
Perdita di capelliEsiste la caduta dei capelli post parto

Esiste la caduta dei capelli post parto

Durante la gravidanza avvengono diversi cambiamenti nel corpo di una donna che possono portare ad alcune conseguenze. Una di queste è la perdita di capelli dopo il parto. Sicuramente un’abbondante perdita di capelli può allarmare, ma ricorda che il tuo corpo si regolarizzerà poco a poco.

Dare vita ad un altro essere umano richiede grandi cambiamenti al tuo corpo. Anche perché il tuo bebè prende da te tutte le sostanze nutritive e questo può debilitarti e debilitare il tuo cuoio capelluto. Quindi sì, esiste la perdita dei capelli post parto. Continua a leggere nei dettagli.

Che cos’è la perdita di capelli post parto?

E’ una perdita di capelli abbondante a distanza di 4 settimane dal parto. E’ una caduta che si nota, poiché i capelli cadono in massa e si trovano ciocche sulla spazzola, sul cuscino e nella doccia. Il processo dura circa 16 settimane. Dopodiché noterai come la perdita inizierà a diminuire e inizierai a recuperare i capelli.

Non dovrai andare in panico, tutto ciò è normale, è una cosa che può succedere dopo aver partorito. Non è permanente e c’è una soluzione. La causa è il cambiamento ormonale della donna durante e dopo la gravidanza.

I cambiamenti ormonali nella donna che possono causare la alopecia post parto

Una volta che la donna ha partorito, avviene un calo degli ormoni placentari. Tra questi gli estrogeni e il progesterone. Ma aumenta la prolattina, sbloccando la ghiandola mammaria. Avviene anche un arresto generale dell’attività ormonale  nell’organismo.

Aumenta la necessità per la donna di urinare e aumenta anche la sudorazione, facendole perdere acqua e sodio. La diminuzione di estrogeni e progesterone, così come un’elevata presenza di prolattina, produce un indebolimento e la caduta dei capelli.  Se a questo sommiamo la perdita di sodio, acqua e altre sostanze nutritive, ecco la causa della perdita dei capelli in questa fase.

Sintomi della perdita dei capelli post parto

I segnali sono abbastanza evidenti e compaiono circa un mese dopo il parto.

  • Perdita del volume della capigliatura.
  • Capello fine e fragile.
  • Ciocche di capelli nella spazzola dopo essersi pettinate.
  • Capelli sul cuscino al risveglio.
  • Ciocche di capelli nella doccia o nella vasca.

Come puoi vedere è facile riscontrare la perdita dei capelli post parto. Se scopri questi sintomi non ti allarmare. Segui i consigli che ti daremo in questo articolo e aspetta il regolarizzarsi del ciclo.   I tuoi capelli smetteranno di cadere e sarà facile recuperarli di nuovo.

Cause della caduta dei capelli post parto

Le cause che provocano la caduta dei capelli post parto sono le seguenti:

  • Cambiamento drastico degli ormoni.
  • Arresto del ciclo di crescita del capello per il basso livello di estrogeni e progesterone.
  • Durante la gravidanza il livello di estrogeni e progesterone si alza e il capello diventa più spesso e abbondante. Quelli che dovrebbero cadere non lo fanno. Dopo il parto i livelli di questi ormoni calano e il capello cade.
  • Stress e ansia prodotti per la cura del bebè e la paura di non farlo bene.

Centra qualcosa l’allattamento con la caduta dei capelli?

Nonostante tutti i cambiamenti ormonali è l’aumento della prolattina che causa la perdita del capello. Non è l’allattamento che provoca questo problema alle donne dopo il parto. Ma l’aumento e la diminuzione di alcuni ormoni. La prova è il fatto che può succedere anche alle donne che non allattano di perdere i capelli esattamente come a quelle che lo fanno.

Come minimizzare la perdita dei capelli post parto

Essendo un processo normale, non potrai evitarlo. Circa il 50% delle donne soffrono di alopecia post parto. Però si possono prendere alcune precauzioni per far sì che la caduta non sia eccessiva.

Il processo dura dai 3 ai 6 mesi. Però se riuscirai a contenere la caduta, non ne risentirai psicologicamente, mentre il capello di rigenera.

  • Alimentati bene: Il capello si nutre con quello che mangi. Devi mantenere un’alimentazione sana, mangiare carne, pollo, verdura e frutta. Così il capello riceverà attraverso il sangue queste sostanze nutritive e i sali minerali. E inoltre starai rinforzando la salute del tuo corpo.
  • Non dimenticarti del ferro: Un altro problema molto frequente nelle donne dopo il parto è l’anemia. Prendi un integratore a base di ferro, per evitare di soffrirne. Questa malattia è nemica del capello e ne provoca la caduta.
  • Evita il phon: Anche se desideri recuperare il tuo aspetto fisico dopo 9 mesi in un corpo diverso dal tuo. Non abusare in questo periodo di phon e piastre. L’abuso di calore favorirà la caduta.
  • Non usare prodotti chimici: E’ una cosa che devi sapere, anche perché sono proibiti durante tutto il periodo dell’allattamento. Ma anche nel caso tu non stia allattando e soffri di perdita di capelli, non usare tinte o permanenti.
  • Scegli prodotti che si adattino ai tuoi capelli: Se hai i capelli grassi, non utilizzare prodotti per capelli secchi, né viceversa. Durante questa fase, prediligi sciampo delicati con ph neutro.
  • Attiva la circolazione: Applica tutte le sere leggeri massaggi al collo e alla nuca per riattivare la microcircolazione.
  • Usa vitamine: Puoi utilizzare soluzioni che nutrono e danno forza al tuo capello. Più è forte e minore sarà la caduta.

Sfortunatamente esiste la perdita dei capelli post parto. E’ una condizione inevitabile che colpisce il 50% delle donne dopo il parto. Non devi preoccuparti dal momento che in 6 mesi i tuoi capelli torneranno a crescere e saranno forti e sani se li curerai adeguatamente.

Sapendo che questo può succedere e che non c’è modo di impedirlo, si consiglia di alimentarsi bene e fortificare la chioma, in attesa del momento. In questo modo placherai l’inevitabile caduta.

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